健康专栏：冬季耳鼻喉“闹脾气”？济南南郊医院耳鼻喉科教您科学应对！济南南郊医院耳鼻喉科依托医院现代化诊疗平台，以先进的内窥镜系统、显微镜及听力检测中心为支撑，专注于耳、鼻、咽喉、头颈部疾病的精准诊断与微创治疗。科室在功能性鼻内窥镜手术（FESS，治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）、低温等离子微创手术（治疗扁桃体/腺样体肥大、鼾症、咽喉良性肿瘤）、耳显微外科手术（鼓膜修补、鼓室成形、人工听骨植入）、听力障碍的综合干预与康复（助听器验配、即将开展人工耳蜗植入评估及术后管理）、儿童耳鼻喉常见病规范化诊疗（如中耳炎、过敏性鼻炎）、咽喉头颈部良恶性肿瘤的早期诊断与内镜/显微外科治疗、眩晕耳鸣的系统评估与个体化治疗等领域形成了鲜明的技术特色与核心优势。致力于为患者提供精准、微创、高效的耳鼻喉健康解决方案，全力守护患者的听觉、呼吸、言语与平衡功能，提升生活质量。
随着气温骤降，济南的冬天不仅带来了银装素裹的美景，也让耳鼻喉成了“脆弱”的代名词。鼻子干痒、嗓子冒烟、耳朵闷胀……这些冬季高发问题让不少市民苦不堪言。别担心！济南南郊医院耳鼻喉科为您奉上冬季防护指南，助您安稳过冬。一、冬季耳鼻喉“四大高发难题”，你中招了吗？
鼻子“堵到窒息”供暖房内干燥+冷空气刺激，鼻腔黏膜“干到裂开”，擤鼻不当可能引发鼻出血。误区提醒：仰头止血大错特错！正确做法是身体前倾45°，捏鼻翼10-15分钟，冷敷额头。
过敏性鼻炎“卷土重来”冬季室内外温差大，尘螨、霉菌、冷空气轮番“攻击”，喷嚏、鼻塞、流泪停不下来。防护关键：外出戴口罩，回家清洗鼻腔，使用加湿器保持湿度50%-60%。
中耳炎“偷袭儿童”感冒后鼻涕倒流易引发中耳炎，儿童发病率是成人的3倍！若孩子频繁抓耳、哭闹，需警惕听力下降。预防贴士：感冒时轻柔擤鼻，洗澡避免耳道进水。
咽喉肿痛“火辣辣”暖气房+干燥空气，咽喉黏膜“脱水”严重，咽干、声音嘶哑接踵而至。缓解妙招：温盐水雾化湿润咽喉，含服无薄荷润喉糖，忌辛辣饮食。
二、冬季护“鼻耳喉”三字诀：防、润、养
防刺激：外出戴围巾护口鼻，减少冷空气直接接触；远离过敏原如尘螨、宠物皮屑。
润黏膜：鼻腔用生理盐水冲洗，咽喉多喝温水，耳道洗澡后轻拭保持干燥。
强体质：保证7-8小时睡眠，多吃橙子、菠菜补充维生素C，适度运动增强免疫力。
三、出现这些症状，别硬扛！若持续鼻塞超1周、耳痛听力骤降、痰中带血或反复鼻出血，可能是鼻窦炎、突发性耳聋等疾病的信号！济南南郊医院耳鼻喉科配备高清鼻内镜、低温等离子手术系统，擅长微创治疗鼻息肉、鼾症、中耳炎等疾病，助您快速恢复健康。科室实力护航济南南郊医院耳鼻喉科由原三甲医院专家领衔，开展鼻内镜微创手术、耳显微外科修复、过敏原精准检测等项目，尤其针对儿童患者推出温和诊疗方案，让孩子告别打鼾、中耳炎的困扰。
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