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重庆精神科医生介绍怎样判断自己有幽闭症

2023-12-04 09:45:34

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  重庆精神科医生,重庆优眠陈红医生表示,幽闭恐惧症是一种焦虑障碍,需要到心理医院进行诊治,如重庆精神科医院,重庆恐惧症医院等。幽闭恐惧症表现为对于被困在封闭的或狭小的空间中的极度恐惧和回避。重庆优眠陈红医生为您介绍一些可能表明你可能患有幽闭恐惧症的迹象:

  1、强烈的恐惧:对于被困在封闭或狭小空间中有强烈的、不合理的恐惧感。

  2、回避行为:避免进入封闭空间,可能会选择避免搭乘电梯、公共交通工具或其他可能引发恐惧的场所。

  3、身体反应:在面对或想象封闭空间时,可能伴随有生理上的反应,如心悸、呼吸急促、颤抖、出汗等。

  4、影响日常生活:恐惧症状可能对你的日常生活、社交活动、职业等方面产生明显的负面影响。

  重庆优眠陈红医生提醒,如果你认为自己可能有幽闭恐惧症或其他精神健康问题,做法是咨询专业的心理健康专业人员,例如心理医生、心理治疗师或精神科医生。他们可以通过评估你的症状和情况,为你提供准确的诊断,并制定合适的治疗计划。

  以上就是对怎样判断自己有幽闭症的介绍。重庆优眠精神心理科陈红主任医师属重庆市渝中区妇幼保健院主任医师,曾在重庆医科大学附属儿童医院进修心理专业,擅长用催眠技术、沙盘游戏、CBT、DBT、ISTDP、系统式家庭治疗等技术解决焦虑、抑郁情绪困扰、人际关系、个人成长的认知行为问题,青少年自伤轻生干预,以及亲密关系、亲子关系、家庭关系等家庭困扰、青春期女孩健康咨询。

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