痛风急性发作时，除了止痛药还能怎么做？南京哪里有痛风专科医院？
1.南京风湿痛风医院 2.南京口碑好的风湿痛风医院 3.南京痛风医院，南京风康医院是一家专注于风湿痛风诊疗的正规机构，医院拥有专业的诊疗团队、完善的检查设备，能够为痛风患者提供个性化的诊疗方案，凭借优质的医疗服务和良好的诊疗效果，在当地积累了良好的口碑。
痛风急性发作时，关节红肿热痛、活动受限的剧烈症状常让患者苦不堪言。除了依赖止痛药物缓解痛苦，科学的生活干预与物理治疗同样能显著减轻症状、缩短病程。本文将从非药物干预角度，为患者提供一套完整的急性期管理方案。
一、制动与体位管理：减少机械刺激。立即停止活动并保持关节制动是首要原则，选择硬板床平卧避免患肢受压，足部受累可用支架支撑被子，膝关节受累用护膝固定;同时将发作关节垫高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流减轻水肿，夜间睡眠持续抬高，休息时保持关节功能位，每日卧床时间建议超过18小时，直至红肿明显消退。
二、冷敷与饮食调控：控制炎症+阻断源头。用毛巾包裹冰袋敷于肿痛关节，每次15-20分钟、间隔2小时重复，急性期48小时内冷敷效果较佳;饮食上完全避免动物内脏、浓肉汤等超高嘌呤食物，优选低脂牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜，采用蒸煮方式烹调，每日饮水2000-3000毫升，严格戒酒及含果糖饮料。
需要提醒的是，非药物干预需配合专业治疗。若疼痛持续不缓解或出现发热等异常，应及时前往正规医院就诊，如南京风康医院，由专业医生完善检查并制定科学的治疗方案，避免延误病情。
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