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告别“发物”，远离红斑鳞屑，让银屑病不再反复侵扰！
银屑病的具体成因尚未完全明确，但中医的角度为我们提供了一些可能的解释和观察点。今天，我将教大家如何简单地通过一些体征来判断自己是否可能存在中医所说的“气血不和”，这可能与银屑病的发病机制有所关联。
首先，我们可以观察皮肤。中医认为，皮肤的状态直接反映了体内气血的状况。如果您的皮肤长期干燥、脱屑，甚至出现红色斑块和银白色鳞屑，这可能就是气血不和的一种外在表现。这种皮肤状况可能与银屑病的症状相似。
此外，我们还可以观察指甲。如果您的指甲变得脆弱、易碎，甚至出现凹陷或不平整的情况，这可能与体内气血不足有关。在中医看来，这种情况可能与银屑病的发生和发展有一定的联系。
另外，气血不和的患者还可能表现出一些全身症状，如疲劳、乏力、失眠、多梦等。这些症状虽然看似与皮肤疾病无关，但实际上是身体内部气血失衡的一种体现。
5种发物
在中医理论中，有一种称为“发物”的概念，它是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食治疗中具有重要的意义，而对于银屑病的患者，尤其要注意以下几种：
一、辛辣刺激食物
辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等，不仅容易引起上火，还会刺激皮肤，使银屑病的症状加重。中医认为，这类食物容易助生湿热，导致血燥生风，从而加重病情。因此，银屑病患者应尽量避免食用。
二、海鲜类食物
海鲜类食物如虾、蟹、鱼等，虽然营养丰富，但其中含有的异种蛋白和组胺等物质，容易引起过敏反应，使银屑病的症状加重。此外，海鲜类食物多属于寒凉性质，容易损伤脾胃，影响消化功能，进而影响病情的稳定。因此，银屑病患者应尽量避免食用海鲜类食物。
三、油腻食物
油腻食物如油炸食品、肥肉等，容易导致体内湿热内蕴，加重银屑病的症状。中医认为，油腻食物容易助生痰湿，影响气血运行，使病情缠绵难yu。因此，银屑病患者应尽量少吃油腻食物，保持饮食清淡。
四、酒类饮品
酒类饮品如白酒、啤酒等，不仅容易损伤肝脏，还会刺激皮肤，使银屑病的症状加重。中医认为，酒类饮品容易助生湿热，损伤脾胃，影响气血生成和运化。因此，银屑病患者应尽量避免饮酒，以免加重病情。
五、高糖食物
高糖食物如糖果、巧克力等，容易导致血糖升高，影响身体的免疫功能，从而加重银屑病的症状。中医认为，高糖食物容易助生痰湿，损伤脾胃，影响气血运行。因此，银屑病患者应尽量少吃高糖食物，保持血糖稳定。
我的门诊案例
患者情况：全身多处出现红色斑块伴鳞屑，瘙痒难忍，前来就诊。病程长达半年，期间曾在其他医院皮肤科治疗，使用多种药物后症状反复。张先生平素工作压力大，饮食不规律，夜间睡眠欠佳，伴有轻度便秘。
患者在南京华厦银屑病治疗一周后，瘙痒症状明显减轻，红斑颜色变浅，鳞屑减少。继续服药两周后，症状基本消失，皮肤逐渐恢复正常。随访一个月，未见复发。患者表示对中医治疗效果满意，生活质量得到显著提高。
银屑病不是大问题，别再自己吓自己！
我是南京华厦银屑病医生，主攻牛皮癣、银屑病，帮助过数很多的银屑患者，我想告诉大家：银屑病不是“不死癌症”！只要你有信心！我就能帮你打败它！
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