2024-04-09 14:21:50
“官方挂号”赵阳眼科医生挂号:长时间近距离用眼对近视和假性近视的影响如何?长时间、近距离用眼可导致近视的发生或加重原有近视程度,特别是对于存在假性近视的人群而言。假性近视是指由于睫状肌痉挛,晶状体屈光力增加所引起的暂时性视力下降,常与不良的用眼习惯有关。
若长期使用电子产品,如手机、电脑等,眼睛会不自觉地调节焦距,使晶状体变凸而提高屈光度,进而引起视物模糊的情况。此时若未及时纠正该情况,则可能发展为真性近视。因此建议患者避免长时间、近距离用眼,以免影响眼部健康。
如果出现假性近视的情况,需要立即停止继续用眼,并通过闭目休息的方法进行缓解。必要时也可以遵医嘱配戴凹透镜矫正,从而改善上述症状。日常生活中要注意合理用眼,不要让眼睛过于疲劳,否则可能会导致病情进一步加重,甚至还会损害黄斑区,严重时还会影响正常的生活质量。
在饮食上也要注意调整,可以适当吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜、猕猴桃等,能够补充身体所需要的营养元素,有利于保护眼睛。若发现视力持续异常,需尽快前往眼科就诊治疗。
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