（每日焦点）济南专业精神病医院-公开发布：如何缓解“躁郁症”

　　（每日焦点）济南专业精神病医院-公开发布：如何缓解“躁郁症”，济南远大中医脑康医院专业治疗精神疾病，失眠症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、癔症等精神心理疾病都可以有效摆脱和改善。医院奉行患者至上的服务理念，从诊疗到康复出院，均以患者早日获得康复为目的。不知道如何选择一家好医院的患者可放心前往。

　　“躁郁症”，顾名思义，是躁狂和抑郁的结合。根据描述，躁狂症是比抑郁症更可怕的疾病。前一秒，觉得可以做任何事，站在世界之巅。灵感迸发可以几天几夜不睡觉，下一秒就觉得自己是个废物，想轻生。活着没有意义。在这两种状态之间来回切换，非常的难受。

　　有人认为双相情感障碍是一种“天才病”，是人类为换取智慧和创造力而付出的代价。许多轶事和传记记录也显示了这种趋势。好像双相情感障碍，精神分裂症等精神障碍的人似乎都是天才，都有独特的世界观。双相情感障碍是一种严重的精神疾病，它带来的痛苦足以把人击倒。这些媒体宣传的“天才躁郁症患者”是一种幸存者偏见。

　　在大多数情况下，双相情感障碍会在十几岁或二十多岁的时候发，老人和儿童也可能会生病。不同情况下发病的年龄和情况不同，对身体、精神、情绪的要求也不同。

　　如何缓解“躁郁症”？

　　1：客观认识和正视自己的心理问题，积极寻求心理咨询师或精神心理医生的帮助，积极配合治疗。

　　2：其次，敞开心扉，分析心理问题产生的原因，解开心结。同时改变不良的认知和行为模式，暗示自己不要陷入躁狂和抑郁的极端。当你意识到自己激动或消极的时候，要引导自己，拒绝言行过激或过于阴暗悲观，努力建立和保持积极但不过度的心态和合情合理的言行习惯。

　　3：适当参与社会活动和人际交往，建立健康有力的情感支持网络。

　　（每日焦点）济南专业精神病医院-公开发布：如何缓解“躁郁症”，随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，我国精神疾病的发生逐年增多。目前大多数精神疾病的病因和发病机理均不明，有针对性的防治措施和手段也不够完善，一旦患病，治疗率低、病残率高。在我国，精神疾病是造成许多家庭因病致贫的重要原因。为此，济南远大脑康医院提醒您：初期发现精神心理问题，要要及时到医院咨询就诊，早发现早治疗才能早日康复。

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