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家长对孩子目前的身高不满意，家长如何去帮助孩子长高呢？
抓住黄金时期
在身高发育上孩子是有身高的发育生长黄金周期。如对孩子来说，一般生长发育差不多分成是三个阶段左右。
0岁至2岁之间：每年25厘米左右
0至2岁是婴幼儿其身高生长相对关键的第1阶段，在这个阶段期间中我们孩子他的身高发育是处于快速的成长期。
正常而言，婴幼儿在出生后第1年差不多身高会发育25厘米的一个浮动范围，而在第二年时身高发育还会再生长15厘米左右。
3岁至青春期：每年5至7厘米
孩子到了3岁之后，一直到青春期之前都为孩子生长的第二阶段。孩子在这个阶段中。
孩子的身高发育已经开始不会如同婴幼儿时那般快速，一般平均每年的增长在5-7厘米左右。
青春期：约23至28厘米
到了青春期之后孩子不管是男孩子还是男孩子身高成长都比较快，按照目前的国内儿童身高数据。
男孩子在青春期大约身高生长25至28cm厘米左右，女孩子会长20至22cm厘米左右，孩子们初高中猛长个也证是因为青春期的原因。
其实孩子在4岁的时候就是判断一个孩子将来身高是否身材会矮小的标准线了。
毕竟不管是男孩子还是女孩子。
差不多4岁前后都已经在身体里形成生长激素与甲状腺激素。这两个激素分泌也是直接蕞关乎身高的。
所以家长在孩子0至3岁时一定要仔细观察注意孩子身高。同时千万把握住这个为孩子将来身高打基础的时机，家长们有5种比较有效而且关键的及时干预方法。
1 .定期检查。
一般建议孩子在0至3岁的情况下有条件的情况下要去定期检查孩子当前的身高状态。有的家长会问我家孩子现在孩子毕竟还这么小。
只是看起来有一点矮，难道必须现在就要干预吗？其实未必如此。我们家长有时候即使发现到了孩子现在个子矮。
但也要避免孩子是不是存在“发育迟缓”。家长必须来参考孩子当前自身每年每月的身高发育速度。
在正常情况下，孩子到了3岁之后每年长高已经低于7厘米或低于5厘米的情况下，家长就有必要考虑孩子有没有可能是生长迟缓或发育迟缓。
能够影响身体长高因素其实是多方面的：
1.很多特别矮小的孩子里60%-70%的病因为先天遗传，毕竟遗传因素能够决定孩子生长发育潜力。
2.是否营养均衡、合理运动，充足睡眠，包括生活环境，以及母亲孕期情况等都会影响孩子的身高。
3.同时也包括疾病导致的矮小，一般常见有生长激素的缺乏，特发性的矮小，以及甲状腺功能低下，或者是否存在性早熟等。
虽然很多老一辈的人把，孩子还小，以后就长了。还有什么二十三还能蹿一蹿这些老话挂在嘴边。
但是对于很多新生代家长而言都明白这个道理，如果孩子错过了青春期蕞佳的就诊期，骨骼闭合了，对于孩子将是多么可怕的事情。
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