热点榜：上海心理焦虑医院有哪几家—榜单前五-上海九龙医院专业诊疗1、上海市精神卫生中心2、上海第，一医院心理治疗3、上海人民医院心理诊疗中心4、上海心理医生。本院精神心理科主治疾病包括：精神分裂症、精神障碍、癫痫，双相情感障碍、躁狂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、躯体化障碍、强迫症、失眠症、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心理障碍等精神心理疾病。
上海九龙医院始终高度重视高端医学人才和技术的深度资源整合，组建了一支临床经验均30年以上的多学科精神心理专家团队，他们都怀有一颗对患者高度负责的“仁医之心”，兢兢业业致力于医者岗位。
现代生活压力大，很多人或多或少都有焦虑情绪，但当焦虑成为日常且无法控制时，很可能已经发展成精神焦虑症。这种心理问题影响深远，很多人却不自知。今天我们就来看看，精神焦虑症到底有哪些表现。
一、持续的紧张和担
精神焦虑症患者经常会莫名感到紧张，好像有什么大事要发生。这种担忧可能与实际情况无关，却难以消除，比如对未来、工作或健康过度忧虑，即便别人安慰也很难平复。
二、身体的不适症状
精神焦虑不仅影响心理，还会连累身体。很多患者会出现心跳加速、胸闷、呼吸困难、头晕等症状，有时甚至以为自己得了心脏病。其他常见表现还包括出汗、手抖、肌肉紧张等，这些问题可能与情绪直接挂钩。
三、注意力难以集中
焦虑会让人的思绪变得混乱，患者常常很难专注于一件事情。工作或学习效率下降，容易健忘，甚至对日常生活中的琐事都感到力不从心。
四、睡眠问题
焦虑典型的表现之一就是睡眠障碍。很多人会因为脑海中不断“过电影”而难以入睡，或者在夜里频繁醒来。久而久之，这种睡眠缺乏反过来加重了焦虑的程度。
五、情绪波动大
精神焦虑症患者通常情绪不稳定，容易因为小事就感到烦躁或崩溃。他们可能会觉得自己孤立无援，对未来充满无力感，甚至会产生悲观的想法。
六、社交回避
有些焦虑症患者会害怕与人接触，尤其是人多的场合。他们可能避免参加聚会、害怕与陌生人对话，长此以往可能陷入孤独的境地。
如果以上几点你感同身受，那就要警惕了！长期的精神焦虑会损害身体健康，甚至引发抑郁症，必须及早干预。
上海九龙医院精神心理科专家团队致力于中西医结合的科研攻关，为了使精神心理疾病得到更为有效的治疗。并特邀京沪医院名医专家定期会诊，开展学术交流活动，提高诊疗技术，提升效果，解决老百姓看名医难，打造华东地区品牌医院，为老百姓的精神心理健康保驾护航。
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