2024-01-26 21:20:32
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1、体弱多病的宝宝,应该从提升自己的免疫力着手。积极参与运动,锻炼好身体。在流感的季节,可以适量地喝抗病毒的口服液,双管齐下地进行预防;
2、要保持口腔的清洁,所以要养成经常洗手。早晚刷牙,饭后漱口,多吃青菜、水果的良好生活习惯;
3、注意环境舒适,如果是夏天,不要让孩子整天呆在空调房内。或者把空调调得跟室外温度相差不大,不然孩子一走出房间。就会造成一冷一热,容易造成感冒引发的扁桃体发炎;
4、作息要规律,养成良好的生活习惯,保证充足睡眠时间。
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