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一、及时就医
当发现白癜风扩散时，患者应及时就医，进行相关检查和治疗。医生会根据患者的病情和身体状况，制定合适的治疗方案，以控制白癜风的扩散并促进白斑的恢复。
二、药物治疗
药物治疗是控制白癜风扩散的主要方法之一。患者可以在医生的指导下使用外用药物，如激素类药物、免疫调节剂等，以促进黑色素细胞的再生和修复。同时，也可以使用中药治疗，如中药汤剂、中药膏剂等，以调节体内的免疫平衡和内分泌水平。
三、光疗
光疗是一种有效的治疗白癜风的方法。患者可以在医生的指导下使用窄谱紫外线照射、激光照射等光疗技术，以促进黑色素细胞的再生和修复。光疗可以有效控制白癜风的扩散，并促进白斑的恢复。
四、饮食调理
饮食对白癜风的治疗也有一定的影响。患者应该注意保持饮食均衡，多吃富含微量元素和维生素的食物，如坚果、豆类、黑芝麻、瘦肉等。同时，应该避免食用过多的酸性食物和高维生素C的食物，以免影响黑色素细胞的正常功能。
五、心理调适
白癜风患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，影响心理健康。患者应该注意心理调适，保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过参加心理辅导、瑜伽、冥想等活动来缓解压力和焦虑情绪。
总之，当身上白癜风扩散时，患者应及时就医并进行相关治疗。药物治疗、光疗、饮食调理和心理调适等方法都可以帮助控制白癜风的扩散并促进白斑的恢复。同时，患者应该注意保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的恢复健康。
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