南京风康医院哪家治得好-骨关节炎膝关节痛怎么治疗？骨关节炎就像膝关节的“老化磨损”，随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损，引发持续性疼痛、僵硬，上下楼梯、下蹲时疼痛加剧，严重影响中老年群体的生活质量。在南京，不少中老年人深受这类膝关节问题困扰。那么，该如何科学治疗骨关节炎膝关节痛呢？
药物治疗需遵循“阶梯式”原则。早期疼痛较轻时，可外用抗炎镇痛药膏，直接作用于疼痛部位，缓解不适，且不良反应较小。疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药，减轻炎症反应、缓解疼痛，但需注意胃肠道和肾脏保护。对于关节软骨磨损严重的患者，医生可能会建议关节腔注射润滑药物，减少软骨摩擦，缓解疼痛，改善关节活动能力。慢作用软骨保护剂能延缓软骨磨损，需长期规律服用。
物理治疗与康复训练是重要的辅助手段。南京风康医院采用超声波、冲击波等物理疗法，能促进膝关节周围血液循环，减轻炎症粘连，缓解疼痛和僵硬。康复训练需针对性开展，在专业指导下进行股四头肌训练，增强肌肉力量，为膝关节提供支撑，减少关节负重;进行膝关节屈伸训练，维持关节灵活性。同时，可佩戴护膝，为膝关节提供保护，减轻活动时的疼痛。
生活方式的调整是病情控制的基础。日常要控制体重，减少膝关节的负重压力，避免肥胖加重软骨磨损。避免长时间站立、行走，减少上下楼梯、下蹲等动作，避免剧烈运动。注意膝关节保暖，避免受寒受潮，尤其在南京冬季，需及时增添衣物。保持规律作息，合理饮食，多摄入富含钙质和维生素D的食物，预防骨质疏松，辅助保护关节。
南京风康医院依托先进的诊疗技术，为骨关节炎患者提供个性化治疗方案。医院引进的肌骨超声仪可清晰观察膝关节软骨磨损情况，精准判断病情;针对严重关节损伤患者，可通过微创技术改善关节功能。骨关节炎的治疗是长期过程，需重视早期干预。相信通过科学治疗、康复训练与日常调理的结合，就能有效缓解膝关节痛，维持关节功能，提升生活质量。
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