近期热搜：济南看肝病好的医院“排名公开”睡觉时有这三个迹象，可能是肝火旺了！济南治肝病好的医院：1.济南中医肝病医院2.济南肝病治疗医院3.济南专业肝病医院。肝火旺的说法出自于中医，也是中医的特定说法，指的是肝的阳气亢盛表现出来的热象。但是这里的肝，并非西医所指的肝脏，而是中医五脏里的肝，有着特定的功能。中医认为肝主藏血，主疏泄，肝火旺的人常有头晕、烦躁、口苦，眼干等症状。但很少有人知道，一旦体内肝火旺盛，首先反应在睡眠上，看看这几种症状，你有没有？
一、难以入睡（睡前）
肝火会在全身游走，导致肝火上扰头目、扰乱心神，心为肝之子，当肝火扰乱心神时，会灼伤心阴液，导致心神失养，因此出现入睡困难的情况。
二、易惊醒、多梦（睡中）
长时间的肝火旺盛会使肝脏的疏泄功能受到抑制。这就会不利于机体的血液运行，这就会影响睡眠质量，导致人极易在睡眠中多梦，甚至是在睡梦中惊醒或者是说梦话。
三、睡眠量异常（睡后）
主要包括过度增多和异常减少两种，一旦肝火旺盛，就会抑制正常的疏泄和基本代谢。一般来说代谢异常时，人就会出现嗜睡甚至是昏睡的情况，而疏泄功能受损，则会引发少眠、浅睡的情况，这也是中医上常说的睡眠障碍。
由此可见肝火旺盛对我们的正常生活影响极大，尤其是身体素质差的中老年人，就更要抓紧养肝了。
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