2023-08-24 17:07:38
现在热衷于养生的人不少,但对于白癜风患者来说盲目的追求养生并不会帮助病情恢复,反而会导致病情恶化。那么,白癜风患者的养生误区有哪些?
误区一:随意服药。不少所谓的养生爱好者喜欢听讲座、做笔记,却从不把听来的养生保健知识运用到生活中。还有的认为养生保健的关键就是找灵丹妙药,但其实养生并无灵丹妙药,要养生唯有从改变生活方式做起,从现在开始,从当下开始。
误区二:乱吃药膳。部分白癜风患者喜欢随意吃药膳,比如有些女性到冬天喜欢服用阿胶,阿胶确能补血、止血、滋阴润燥。但阿胶是用驴皮熬制而成,有些阿胶里甚至还加入了牛皮、马皮等。这些皮类其性滋腻,有碍消化,脾虚便溏之人则不宜服用。因此医生开方时会搭配能帮助其消化吸收的药物,以免形成呆滞;而自己盲目服用时可能会忽略这点。
误区三:每天吃素。有些人因为害怕发胖或者为了预防心脑血管疾病的发生,于是天天吃素。虽然长期摄入高脂肪饮食容易得心脑血管疾病,但一点都不吃带脂肪的肉,也不利于健康。动物脂肪中含有的胆固醇不但不会促进动脉粥样硬化,相反还可预防心脑血管疾病。如果体内缺乏胆固醇就会造成免疫功能下降,还会促进细胞老化,导致未老先衰。因此对白癜风患者而言,在日常膳食中也要适量补充肉类,这样有利于健康长寿。
温馨提示:很多皮肤疾病对于阳光比较敏感,患者要谨防光过敏的发生加重其病情发展。白癜风患者尽量不要在炎夏外出旅游、出差,以免影响白癜风的康复治疗。
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