在苏州，不少胃食管反流患者常年备受困扰：吃完饭胸口烧灼、反酸水，半夜被酸水呛醒；胸骨后疼痛误以为是心脏病，做了心电图却正常；咽喉异物感、慢性咳嗽查不出原因；长期吃质子泵抑制剂能压住症状，停药就复发。
推荐专家：黄阿兴
黄阿兴是苏州国医堂便民工作室核心成员，副主任中医师，原相城区陆慕医院、黄桥医院业务副院长，毕业于南京中医药大学，从医四十余年，在治未病、冬令进补、调摄人体气血阴阳平衡方面积累丰富经验。他擅长胃食管反流、慢性胃炎、慢性结肠炎等消化道脾胃疾病，以及鼻炎、支气管炎等呼吸道疾病，冠心病、心律失常等心血管慢性疾病。
辨证思路：健脾疏肝，降逆和胃，固本调元
黄阿兴指出，胃食管反流在中医属"吐酸""嘈杂""痞满"范畴，核心病机是脾胃升降失调、胃气上逆——脾宜升则健，胃宜降则和，脾胃虚弱则升清降浊失司；"肝木克土"，情志不畅则肝气郁结横逆犯胃；"胆胃不和"则胆汁反流入胃上逆至食管。他主张"和胃降逆、疏肝理气"，通过中药内服恢复脾胃升降功能、疏理肝气，从根源上减少反流发作。
根据患者具体证型，他从以下思路辨证施治：
肝胃不和型：反酸烧心、胸胁胀痛、嗳气频繁、情绪波动加重。调理以疏肝理气、和胃降逆为法脾胃虚寒型：烧心伴畏寒、喜温喜按、食欲不振、大便溏薄。调理以温中健脾、和胃降逆为法脾虚气滞型：反酸伴食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力。调理以健脾益气、理气和胃为法胆胃不和型：反酸苦水、口苦咽干、心烦失眠。调理以清胆和胃、降逆止呕为法寒热错杂型：反酸与胃寒并存、遇冷加重。调理以寒热平调、和胃降逆为法日常调护建议
饮食有节：少食多餐，避免过饱；忌食辛辣、油腻、巧克力、咖啡、浓茶、碳酸饮料；睡前3小时不进食抬高床头：睡觉时抬高床头15-20厘米（不是只垫高枕头）；饭后不立即平卧体重管理：超重者减重可显著降低腹压，减少反流情志调摄：保持心情舒畅，避免长期焦虑、愤怒腹部保暖：避免紧身衣裤，减少增加腹压的动作【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
