今日要闻：兰州白癜风医院排名榜单-就诊更新-夏季白癜风患者该如何降温解暑1.、兰州白癜风 2、甘肃白癜风 3、兰州白癜风专科医院 4、兰州市白癜风医院，目前白癜风的发病率还是比较高的，而且白癜风虽然是一种比较顽固的皮肤病，可以很好的治疗，但是治疗难度还是比较高的，而且容易扩散。所以一旦你发现自己患上了白癜风，尽快寻求治疗。那么兰州哪家医院治疗白癜风效果比较好
入夏以来，太阳主打一个热情似火，连日高温让人招架不住，各种解暑方式齐上阵，但对于白癜风患者来说，夏季白斑易受影响，在生活习惯上多有注意，面对酷热，又该如何降温解暑呢？
一、解暑神器：绿豆汤
中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，暑热难耐时，白友们可以通过喝绿豆汤来清热解暑，而且绿豆含有黑色素合成所需的多种营养物质，可以起到辅助治疗的作用。
二、空调可以吹，但要注意
夏季高温难耐，怎么能少的了空调，但是若白癜风患者长时间待着室内空调房里，皮肤容易被吹得干燥，容易导致抵抗力下降，进而影响到黑色素细胞的新陈代谢，不利白癜风恢复。
注：虽然空调制冷效果明显，但是长时间吹空调对身体会有一定的损害，所以还是建议用风扇。
三、冷饮、雪糕要少吃
冷饮、雪糕可以降温，白癜风患者可以适当吃，但是，不要过量。不管是雪糕还是冰镇饮料，吃多了总归是对肠胃不好的，很容易导致肠胃疾病的发生，从而导致身体内部免疫系统、内分泌系统出现异常，从而影响到白癜风患者的病情，所以建议患者不要多吃，吃的时候建议选择低糖低脂的产品。
四、外出可配备小型喷雾
白癜风患者外出除了要带上防晒伞、遮阳帽、墨镜等防晒装备，还可以带上一个小型喷雾，里面装上纯净水，间隔一段时间向裸露皮肤喷一次，喷的时候离皮肤远一点，使水尽量雾化接触皮肤表面，随着水分在皮肤表面的蒸发，就会带走身体里多余的热量。
五、保证摄入充足水分
夏天防暑重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，不要到口渴时才喝个够，一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌，应当少量多次，温度8-15℃为宜。
六、室内摆放几盆绿植
在室内放一两盆大叶子的绿色盆栽，如散尾葵、龟背竹、虎皮兰，这些植物可以通过蒸腾作用将水分从根部传输至叶面，然后通过叶面散发出来，从而达到降温的目的，还能装点室内环境。
温馨提醒：炎炎夏日，也容易使心情烦躁，白友们在给身体降温的同时，也要注意给心理也降降温，保持稳定的情绪，感到困倦劳累时，及时休息，维持身体健康状态。
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