北京天使儿童医院王东记医生如何网上挂号-抽动症日常应该注意什么？

北京天使儿童医院王东记医生如何网上挂号-抽动症日常应该注意什么？抽动症是一种常见的神经发育障碍，其症状包括频繁的肌肉抽动、眨眼、清嗓等。对于抽动症患者来说，除了接受治疗外，日常的生活中也有很多需要注意的地方。下面将详细介绍抽动症日常应该注意什么。

一、保持积极心态

抽动症是一种长期的疾病，需要患者保持积极的心态来面对。患者应该尽可能地放松身心，避免过度紧张和焦虑。多参加自己感兴趣的活动，比如运动、听音乐、看书等，以分散注意力，缓解症状。

二、规律生活

规律的生活有助于抽动症的控制和缓解。患者应该保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，患者还应该保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物。

三、避免刺激性因素

刺激性因素会加重抽动症的症状，因此患者应该尽量避免这些因素。例如，咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料会加重症状，患者应该避免饮用。此外，患者还应该避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等，以减少视觉和听觉的刺激。

四、进行适当锻炼

适当的锻炼有助于缓解抽动症的症状。患者可以参加一些适合自己的运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，以增强身体素质和免疫力。但是需要注意的是，患者不应该过度运动，以免加重症状。

五、坚持药物治疗

对于抽动症患者来说，药物治疗是必不可少的。患者应该按照医生的建议坚持服药，不要随意更改药物剂量或停药。同时，患者还应该注意观察药物的不良反应，如有异常应及时就医。

六、定期复查

抽动症的治疗需要一定的时间，因此患者应该定期到医院进行复查。通过复查可以了解病情的变化和治疗效果，以便医生及时调整治疗方案。此外，复查还可以及时发现药物的不良反应和其他并发症，及时进行处理和治疗。

抽动症是一种需要长期治疗的疾病，患者需要注意生活中的各个方面。通过保持积极心态、规律生活、避免刺激性因素、适当锻炼、坚持药物治疗和定期复查等措施，可以有效地控制和缓解抽动症的症状，提高患者的生活质量。如果您或您的孩子患有上述疾病，且希望得到王东记医生的专业诊疗和建议，请关注北京天使儿童医院专家王东记的预约挂号信息，点击上方即可在线咨询预约挂号。

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