肥胖不仅是高血压和高脂血症患者的特征性姿势，也是骨关节炎的常见因素之一。国内10%~40%的肥胖者患有骨关节炎。肥胖引起的关节炎与长期关节负荷和肥胖者脂质代谢异常有关。肥胖超重可以加速退行性变化的发展。那么，肥胖的人就一定会容易患上关节炎吗？
肥胖是膝骨性关节炎的诱发因素，因为一个已经磨损的膝关节再加上重量负荷，当然就更容易发生破坏。有研究证实，身体过重和下肢骨性关节炎的程度成正比。在居民中的调查也发现，肥胖人的骨性关节炎发病率明显增加。
肥胖患者为保持重心，很容易发生膝部内翻畸形，使膝关节两侧间隙负重不平衡，导致退行性病变。特别是积累性的微小损伤(如上下楼梯滑倒)，可造成软骨下骨的硬化改变，影响关节软骨对关节负重的抵抗力，导致软骨退变，进而发生骨关节炎。
肥胖患者往往伴随糖耐量受损，血糖、血脂异常，这些都会影响关节软骨的营养与代谢，异常代谢过程中产生有害因子加重局部的炎症，加速软骨退化、促进骨关节炎的发生。此外，肥胖往往是发生在骨性关节炎之前，而不是因为骨性关节炎造成的疼痛使活动减少所致，这进一步说明肥胖引起的代谢改变可能是骨关节炎发生的重要因素。
因此，身体肥胖会增加患骨关节炎的几率，大家一定要注意。过分肥胖会加重骨关节炎的症状，使得对患者的骨关节炎治疗效果抵消掉，导致后需要进行关节置换手术来治疗。已有研究表明，腰围和身体质量指数的不断增加，都是会增加膝骨关节和髋骨关节这两种骨关节炎进行置换手术的风险。
身体肥胖会增加患骨关节炎的几率，大家在日常生活中要多加注意。身体过度非常不光会引发骨关节炎，还可能引发其他疾病，为了自身的健康着想，大家要注意保持合适的体重，减重能够减轻关节的负担，对于预防骨关节炎的发生能起到一定的作用。同时在饮食上要注意低盐低脂饮食，避免吃一些高热量食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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