南京太乙堂中医医院一直致力于普及健康知识，今天来和大家详细探讨一下肠癌的高发人群。了解哪些人更容易受到肠癌的影响，能帮助我们更有针对性地做好预防工作。
首先，有肠癌家族史的人群是肠癌高发人群之一。如果家族中有直系亲属患过肠癌，那么其亲属患肠癌的风险会比普通人高。这是因为肠癌的发生可能与遗传因素有关，某些基因突变可能会在家族中传递，增加患病几率。因此，有家族史的人群应特别注意，定期进行肠癌筛查，以便早期发现并处理可能的病变。
其次，年龄也是一个重要因素。肠癌的发病风险随着年龄的增长而增加，尤其是50岁以上的人群，肠道功能逐渐衰退，肠道黏膜容易受到各种因素的损伤，患肠癌的几率明显上升。因此，50岁以上人群建议定期进行肠癌筛查，特别是那些有家族史的个体。
此外，有不良生活习惯的人群也属于高发人群。比如长期吸烟、大量饮酒的人，烟草和酒精中的有害物质会对肠道黏膜造成持续刺激，增加肠癌的风险。久坐不动、缺乏运动的人，肠道蠕动减慢，容易导致粪便在肠道内积聚，增加肠癌发病风险。还有肥胖人群，其体内激素水平可能发生变化，也会提高肠癌的发病几率。
对于肠癌高发人群，预防要点包括定期进行肠镜检查，及时发现肠道病变；改善生活习惯，戒烟限酒，增加运动，控制体重；调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃加工食品。这些健康的生活方式不仅有助于预防肠癌，还能提高整体健康水平。
南京太乙堂中医医院提醒大家，如果你属于肠癌高发人群，一定要重视预防和筛查，守护肠道健康。定期进行肠镜检查是早期发现肠癌的有效手段，可以及时发现并处理肠道内的息肉或早期癌变。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、增加运动、控制体重和均衡饮食，都是预防肠癌的重要措施。
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