在苏州国医堂呼吸诊室,王重卿主任常遇到这样一类患者:感冒早已好了,但咳嗽却迁延不愈,短则一两个月,长则大半年。一位中学老师抱怨道:“王主任,我咳了三个月了,胸片、CT都做了,没问题。白天还好,一到晚上或者说话多了就咳,喉咙痒,像有羽毛在扫,干咳无痰,吃了好多止咳糖浆、抗生素都没用,课都没法上了,中医有办法吗?”
作为上海岳阳中西医结合医院主任医师、师从全国名中医张云鹏老先生的王重卿主任,对慢性咳嗽有着深刻的见解。他指出,这种感冒后迁延不愈的咳嗽,在中医属“久咳”“顽咳”范畴,核心病机在于“风邪恋肺、燥伤肺津、肝脾犯肺”。外感风邪未能驱除,残留于肺络,成为“伏风”,遇诱因而发;或外感燥邪,或抗生素(多属寒凉)损伤肺阳,导致肺阴亏虚,津液不足,气道失润;此外,肝气郁结化火,反侮肺金,或胃气上逆,携胃酸反流刺激咽喉,均可导致慢性咳嗽。王主任特别强调“鼻后滴漏综合征”和“胃食管反流性咳嗽”在现代人群中的高发性。
王重卿主任调理慢性咳嗽,核心手段为中药内服,主张“疏风清肺、润燥止咳、降逆安脏”。他反对一味地使用强力镇咳药,认为“见咳止咳”是治标不治本。对于风燥伤肺型(最为常见),表现为干咳无痰或痰少而黏、咽痒、咽干、舌红少津,他侧重于“疏风清肺、润燥止咳”,常用桑杏汤、清燥救肺汤等加减,意在疏散残留之风邪,滋润干燥之肺金。对于肝胃犯肺型,表现为咳嗽常随情绪波动而发、伴有胸胁胀痛、口苦、反酸嗳气,他侧重于“疏肝理气、和胃降逆、清肺止咳”,常用旋覆代赭汤、小柴胡汤等,意在平息肝火,降逆和胃,杜绝上逆之气。
在临床中,王重卿主任非常注重“问诊的细节”。他会仔细询问:咳嗽是白天重还是夜间重?是干咳还是有痰?痰的颜色是白是黄?咽痒还是咽痛?咳嗽是否与进食、体位改变、说话多少有关?一位50岁的女性患者,咳嗽12周,各种检查无异常,西药无效。王主任通过问诊发现,患者咳嗽多在平卧后加重,伴有反酸烧心,辨证为“胃食管反流性咳嗽”,予以中药内服疏肝和胃、降逆止咳,两周后咳嗽明显减轻,四周基本消失。这体现了王主任“治病求因”的临床思维。
王重卿主任对患者的“咽喉护理”指导非常具体。他要求患者“忌口三样”:忌辛辣刺激(辣椒、花椒、芥末)、忌煎炸油腻(炸鸡、薯条)、忌甜食冷饮(蛋糕、冰淇淋、含糖饮料)。这些食物会刺激咽喉黏膜,生痰生火,加重咳嗽。他推荐“护嗓三宝”:胖大海(适量)、罗汉果、木蝴蝶,可单味泡水代茶饮,具有清热润肺、利咽开音之功。同时,他教患者一个“扣齿咽津法”:晨起及睡前,闭口扣齿36次,然后将口中分泌的唾液分三次缓缓咽下,意想送入丹田,此法能滋阴润燥,濡养咽喉。
关于“环境因素”,王主任提醒患者注意空气质量和湿度。秋季干燥时,室内可使用加湿器,保持湿度在50%-60%;雾霾天气尽量减少外出,外出佩戴口罩;家中避免摆放鲜花、饲养宠物,减少花粉、尘螨等过敏原的刺激。对于职业用嗓人群(如教师、销售),他建议使用扩音设备,减少声带摩擦,课间多喝水,保持咽喉湿润。
王重卿主任还特别强调“情绪与咳嗽”的关系。临床上有一类“心因性咳嗽”,多见于儿童和压力大的成年人,特点是咳嗽声音响亮、清脆,多在注意力集中或紧张时出现,分散注意力后消失。对于这类患者,他会在处方中加入“疏肝解郁、宁心安神”之品,如合欢皮、远志、郁金等,同时配合心理疏导,解除焦虑。一位高三学生,因备考压力大出现顽固性干咳,各种检查无异常,经王主任疏肝安神调理,配合心理减压,一周后咳嗽即止。
他提醒患者,“慢性咳嗽的诊断”是一个排他性的过程。如果咳嗽超过8周,必须完善肺功能(排查咳嗽变异性哮喘)、鼻窦CT(排查鼻后滴漏)、胃镜或24小时食管pH监测(排查胃食管反流)等检查,明确病因。中医调理的优势在于,即使病因不明或多种病因交织,也能通过辨证论治,调整机体阴阳平衡,缓解症状。但对于咳嗽伴有咯血、胸痛、呼吸困难、消瘦等症状者,必须高度警惕肺部肿瘤、结核等严重疾病,及时明确诊断。
王重卿主任指出,慢性咳嗽的康复需要一个过程,所谓“病去如抽丝”。患者应有耐心,坚持服药,配合生活调摄。他常说:“咳嗽是身体的一种保护性反射,强行镇咳不如因势利导,把邪气排出去,把津液补回来,咳嗽自然就停了。”多数患者在1-2个月的规范调理下,都能摆脱恼人的咳嗽,恢复清爽呼吸。
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