起病无感觉，容易被忽视，肾病“发现难”，是因为200万个肾单位储备相当大，甚至在早期还不妨碍工作或学习……正因这一特点，当出现明显症状时一般已进入中晚期，并发症也开始严重。所以，我们必须留意自己的肾健康，日常一定要注意是否存在以下情况。
原因不明的贫血，或许是肾的问题
导致贫血的原因很多，其中原因之一与肾相关，我们叫“肾性贫血”。由于贫血的发生是逐渐进行的，往往没有什么特殊感觉，或只是感觉稍稍有点头昏乏力与易疲劳，特别容易被忽视。
因此，如找不到引起贫血的其它原因，或用于贫血治疗的药物疗效不明显时，应考虑肾性贫血。建议做肾病相关检查，如检查尿常规、肾功能及肾脏彩超等。
年纪轻轻就血压高，千万要检查肾
由于从轻微高血压到严重高血压，有一个不断发展的过程，一般并没有不适感，而年轻人大多不重视体检，导致发现时往往病情已经非常严重。
肾脏是调节血压重要的器官。反过来说，血压高也可能是肾病引起的。
而年轻人的血压增高，通常是继发性高血压，常见的继发原因就是肾脏疾病。
糖尿病已经多年，定时查查肾脏
因为糖尿病危险的情况并不是糖尿病本身，而是糖尿病的各种并发症，其中糖尿病在得病5—10年后肾脏出问题的可能性非常高。
确诊为1型糖尿病达5年后或发现2型糖尿病时，不管是否有双下肢水肿或其它不适，都应该检查肾脏，查尿微量白蛋白和肾功能等。
家人有肾病，自己也要注意
虽然大部分的肾病都不是遗传性疾病，但也有几种与遗传相关：
IgA肾病有家族聚集现象
狼疮性肾炎与糖尿病肾病有遗传倾向
多囊肾病与Alport综合征为遗传性肾脏疾病
因此，如父母、或兄弟姐妹这样的一级亲属有肾病者，比其他没有肾病家族史的人更容易患有肾病，建议做相关检查以排除肾病。
尿泡沫多或尿色发红可能肾脏有病
慢性肾脏病早期大多数并无明显症状，或者只是一过性的，如尿泡沫增多，或尿色发红。
如果尿液中出现一层细密的泡沫，或尿液呈洗肉水样，或尿液呈酱油色，不管是否很快消失，记得一定要去医院检查尿常规、肾功能及肾脏彩超等。
温馨提醒：虽然说肾脏病大部分时候并无特殊感觉，但总归有“蛛丝马迹”，而这些在肾病发生时身体会发出一些警报信号，希望大家能够引起重视。
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