您的孩子学习时是不是经常有以下情况：
1.经常抱怨不爱学习，不想上课，早上赖床，各种理由说不去学习？
2.做作业的时候也是各种借口，不想写作业，或者因为畏难情绪不写？
3.上课注意力不集中，和周围人说话，老师怎么惩罚都没有用？
4.甚至直接逃课逃校，或者休学在家，不上课不上学？
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青少年厌学的现象越来越普遍，很多家长其实对“学习”也是存在误解的，会把孩子不想去学校，不想写作业，不爱学习，对老师不喜欢等等情绪问题归结于孩子没有长大不懂事不听话，只是贪玩，并且都是青春期的叛逆而已，并不放在心上，偶尔进行打骂管教就可以听话。
其实，厌学只是青少年出现的情绪表面现象，这时候很多孩子有了心理困难，需要心理咨询师的帮助，重庆临江门精神心理科专家带你正确认识与厌学，解决孩子心理问题！
厌学产生的原因：
1.家庭因素：家长普遍有“望子成龙，望女成凤”的期待对于孩子，过高的期待给孩子造就过高的压力，而当孩子达不到这样的期待值时，心理就会产生挫败，愧疚感，甚至疲倦感，长此以往，孩子就逐渐失去对学习的兴趣，甚至厌恶害怕；有的家长还会过度严苛严厉，限制孩子玩耍，认为青少年的任务只有学习，每天学校学习之后，还会报名各种补习班或者兴趣班，周内周末安排满满当当，孩子完全“透不了气”，完全丧失求学的乐趣。
2.社会原因：学习不止是孩子的事情，也需要教导者的方法。在学校里，学校的评价制度和教师的教学方法作为主要影响青少年厌学的原因，部分老师没有掌握良好的教学方法，对于老师一统而论，青少年的多样性让孩子适应不了，没有学习的兴趣；老师课业量的增加，导致孩子学习繁重，无法保证充足的睡眠休息，学习逐渐丧失兴趣。
3.自身原因：青少年属于生长发展期，生理以及心理都发育并不成熟。青少对于学习的认知方式是导致厌学的主要原因。习惯把学习结果归结于运气等外在因素时，容易受到不良学习情绪影响；而当把学习结果归结于自己的能力努力时，学习态度积极，形成良好的学习情绪，不容易产生厌学。
厌学又有什么表现的呢
1.拖延时间，总是推迟做作业或学习的时间，或者表现出对学习任务的不耐烦和敷衍。
2.缺乏兴趣对学习内容缺乏兴趣，不愿意去探索和学习新的知识。
3.抵触行为抵触情绪，不愿意去上学或者表现出不合作的态度。
4.逃避学习通过各种方式来逃避学习，比如假装生病、玩手机或电视等。
5.沉迷游戏将大量时间花在游戏上，而忽略了学习。
6.低自尊因为学习成绩不好而降低自尊心和自信心，从而导致厌学情绪。
7.容易分心在学习过程中容易分心，无法集中精力完成学习任务。
8.行为异常比如情绪波动大、易怒、易激动等。
青少年的厌学心理，家长能做些什么呢？
1.改变评价规则，重视精神激励家长们要有一双发现的眼睛，善于发现每一个孩子在学习中的闪光点，看到每一个学生在学习方面的进步（哪怕是微小的进步），并予以适时激励。如考试结束后，不要那么在意排名，而是家长和孩子一起分别查找问题，分析失分的原因，促进孩子有动力，在原有基础上不断取得新的进步。激励时，要运用“倾听-共情-肯定-建议-期待”方式，激励孩子。
A倾听：耐心听取孩子说明自己的进步、变化、问题和困难；B共情：站在孩子的角度，思考学生进步、问题和困难的原因，理解学生的学习行为，帮助学生形成解决问题、克服困难的对策；C肯定：表扬孩子进步的具体细节、避免泛泛而谈；D建议：根据个人的经验和孩子的实际，提出可行的建议，而不是强制性的提出要求；E期待：说明自己对孩子短期的期许，鼓励孩子朝着这个方向努力。
2.追求美好未来，点燃内在驱动力不断扩大孩子的视野，不要只盯着课本上的那些知识，提升孩子的格局，点燃内驱力，让孩子形成积极、乐观、自信的人生态度，引导孩子看到解决问题的策略总比问题多，克服困难的办法总比困难多。
3.营造和谐的家庭氛围情绪是相互影响的，孩子长期生活在家庭中，耳濡目染中总是不可避免地继承和延续了父母身上的部分情绪和性格。父母在孩子存在不良情绪的时候，也应反思一下自己，孩子的情绪是否也曾受到了自己的影响。
4.注重孩子同伴关系处理能力的培养孩子的社交能力和厌学问题之间存在着密切的关系。如果一个孩子缺乏社交能力，常常处于孤独的状态，那么他们很容易感到无聊和沮丧，从而产生厌学情绪。因此，家长应该积极帮助孩子建立良好的同伴关系，让他们有更多的机会与其他孩子交往。这样一来，孩子就会感到更加自信和愉快，不再感到孤独和厌学，而是更加愿意参与学习和探索新知识。
5.寻求专业人士的帮助，如果各种办法都试过，成效还是不大，可以寻求专业人士的帮助，心理咨询师可以帮助孩子进行自我疏导，释放压力。
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