在沪苏两地关注儿童健康的人群中，苏州国医堂便民工作室的诊室里，常能见到这样的场景：家长攥着孩子的生长曲线图，眉头微蹙地诉说“比同龄人矮半头”“说话走路都晚”，而坐诊的陆小青主任总会温和安抚，一边搭脉一边观察孩子的面色神情，轻声道：“别急，我们慢慢调，让身体自己跟上生长的节奏。”作为上海市中医院副主任医师、苏州国医堂便民工作室专家，陆小青深耕中医脑病与儿童发育领域多年，尤其擅长以中医辨证思维破解生长发育迟缓难题，成为众多家长心中“助孩子追高赶长的引路人”。
陆小青的医学根基深植于上海中医药大学，多年临床与教学的积淀让她在儿童生长调理中独具慧眼。她曾任上海中医药大学中医内科学、西医神经病学教学骨干，担任上海市中医医院脑病科教学主任，将“整体观、辨证施”的理念融入课堂与实践；作为上海市中医药学会神经分会委员、中国民族医药学会脑病分会理事，她参与多项上海市级课题研究，探索中医调治儿童生长的科学路径。同时，她是静安区现代中医师承培养项目带教老师，把多年总结的“察舌脉、辨虚实、调脏腑”经验传给后辈，为中医儿童发育领域储备人才。这些经历让她在应对生长发育迟缓时，既有传统中医的底蕴，又有现代视角的精准，成为家长信赖的“成长守护者”。
生长发育迟缓，在中医看来并非单纯“长得慢”，而是脾肾不足、气血失和、脏腑功能协同失调的外在表现。陆小青认为，孩子生长如树木抽枝，需根壮（脾肾）、叶茂（气血）、气顺（经络通），因此坚持辨证求因，从整体调理入手。有的孩子因脾肾两虚，表现为身高体重落后、食欲差、易疲劳，需侧重健脾补肾、充养先天；有的因气血不足，见面色萎黄、语声低微、活动后气短，需益气养血、调和营卫；还有的因肝郁气滞影响气机，出现情绪烦躁、睡眠不安、生长波动，则需疏肝理气、宁心安神。她从不套用固定方，而是根据每个孩子的舌象、脉象、饮食睡眠及日常状态，调整中药的温凉补泻，让调理如春风化雨，慢慢唤醒身体的生长动力。除中药外，她还会结合孩子体质给出饮食建议，比如脾虚的孩子多吃山药小米粥，肾虚的适当食些黑豆核桃，同时指导家长关注孩子作息规律，配合简单导引动作助气血流通。对需要长期调理的孩子，她善用冬令膏方缓缓滋养，像给生长“添把稳火”，固本培元。
在家长口中，陆小青是“懂孩子生长节奏”的好医生。曾有位7岁男孩，身高比同龄标准矮了8厘米，食欲差、大便稀溏，辨证为脾肾两虚后，陆小青调理半年，孩子不仅饭量渐增，半年长了5厘米，体质也结实了；还有个5岁女孩，语言和运动发育均滞后，家长一度焦虑，经她疏肝健脾、调畅气血，配合家庭引导，一年后孩子能清晰表达想法，跑跳也更稳当。家长们说，陆主任不仅调身体，更教方法——怎么观察孩子生长信号，怎么在日常中配合调理，让孩子在轻松氛围中追赶生长。这些实实在在的改变，让苏州及周边地区的家长纷纷慕名而来，把她视为孩子成长的“定心丸”。
如今，陆小青仍在苏州国医堂便民工作室坐诊，用中医的智慧为孩子们拨开生长迷雾。她常说：“每个孩子都有自己的生长时钟，我们要做的不是拔苗助长，而是帮他们把身体调顺，让该长的时候自然长。”这份尊重生命规律的初心，让她在沪苏两地家长中攒下好口碑，也让更多被“生长迟缓”困扰的家庭，重新看见孩子拔节向上的希望。
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