北京过敏性鼻炎治疗哪家医院好？过敏性鼻炎能够预防吗

　　北京过敏性鼻炎治疗哪家医院好？过敏性鼻炎能够预防吗？随着社会我们学习生活工作环境的逐步恶化，各种不同疾病问题已经存在严重的危害到人们的身体心理健康了，像过敏性鼻炎这样的疾病更是让人们困扰不已，该病治疗后非常容易导致出现复发的现象，所以可以预防是非常重要关键的。下面就为大家介绍一下预防过敏性鼻炎的有效教学方法。

　　减少室内温差：

　　我们都喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但这样会导致室内外温差增大。过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回家，或者从家里走到外面，都可能出现流鼻涕、打喷嚏等症状。所以调节一下室温，不要让室内外温差太大。冬天适宜的室内温度是18℃。

　　定期有氧训练：

　　每周做三次左右的有氧运动，可以排出体内毒素，增强主要神经系统功能，提高免疫力。多做室内运动，少做室外运动。

　　三、多喝热茶：

　　炎热的夏天，孩子自己喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度环境变化会加重导致过敏性鼻炎患者症状。所以这个夏天喝热茶水。

　　多吃新鲜蔬菜：

　　过敏性鼻炎不是对食物过敏，所以不需要特别调整饮食。但是体内过敏反应说明免疫力差，所以不要吃油炸快餐，多吃新鲜蔬菜来加强免疫力。

　　用生理盐水清洗鼻孔：

　　患有过敏性鼻炎的儿童倾向于挖鼻孔或擤鼻涕。这时候用生理盐水清洗鼻孔。生理盐水可以提前加热到与体温相近的温度。还不如早上起来，晚上睡觉前做。

　　六、春天进行控制自己外出：

　　春天鲜花盛开，许多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，等到花粉含量低的时候再出去玩。这是避免治疗，这是为了避免儿童接触可能的疾病的原因。

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