济南复大肿瘤医院专家讲解：预防消化道早癌的建议有哪些？

预防消化道早癌的建议有哪些？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1.健康饮食：保持均衡的饮食，增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。适量摄入新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含纤维素的食物，有助于维护消化道健康。

2.戒烟限酒：吸烟和饮酒是消化道癌症的重要危险因素。戒烟限酒可以显著降低消化道癌症的风险。

3.常规体检：建议40岁及以上人群常规行一次胃、肠镜检查，如发现腺瘤等胃肠息肉及时切除，防止癌变；如有消化道不适症状及时检查以明确诊断及时治疗。

4.定期体检：定期进行消化道检查，如胃镜、肠镜等，有助于发现消化道早癌。对于高危人群，如长期患有慢性消化道疾病、有消化道癌症家族史等，建议定期进行体检。

5.积极治疗消化道疾病：患有慢性消化道疾病的患者，如慢性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎等，应积极治疗，避免病情恶化导致癌症发生。

6.心理健康：保持良好的心态，减轻精神压力，有助于预防消化道癌症。心理压力过大可能导致内分泌失调，增加消化道癌症的风险。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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