小儿尿床又叫遗尿，多见于3~10岁小儿，主要表现为熟睡时呼之不醒或梦中遗尿。轻者数日一次，重者每夜必遗或一夜数次，病程持续数日至十余年不等。小儿一般至4岁时仅20％有遗尿，10岁时5％有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。
遗尿症属于儿童发育行为疾病，长期遗尿不仅给小孩带来心理负担，使其容易产生自卑心理，还影响小孩的生长发育和健康。
影响智商
据调查显示，尿床儿童平均比正常儿童智商低17%-23%，多表现在注意力不集中、大脑神经发育慢、精细动作不协调等，孩子的智力和记忆力，注意力不集中，反应慢，从而影响学习成绩；且患遗尿症的儿童易有多动倾向和注意缺陷。
影响健康
尿床可导致免疫力低下、消化功能差、挑食、厌食等，长期遗尿的孩子，会因此孤僻、内向、自卑、不合群。长期以往，可能造成孩子的性格缺陷。
影响生殖器发育
男孩易出现小阴茎、小睾丸，女孩易出现小子宫、小卵巢等症状，成年后容易患不孕不育症。会导致孩子月经不调、更年期提前等生育及性功能问题。
家长可从以下几个方面着手，解决孩子尿床难题。
良好作息习惯
掌握小孩排尿的时间规律，及时叫醒小孩排尿，同时对于小孩尿床的情绪方面，要以开导鼓励为主，不要责骂惩罚。睡前1~2个小时避免饮水，以排空膀胱内尿量减少排尿次数。
有些孩子到了三岁，晚上还穿纸尿裤，孩子就习惯了想尿就尿，这种是习惯的问题，与生理问题关系不大。
当孩子2岁左右时，家长们就可以开始给孩子进行如厕训练了，刚开始训练时要有耐心，晚上可以给宝宝穿纸尿裤，如果连续几天孩子都没有小便，就可以让孩子不穿纸尿裤睡觉了当孩子2岁左右时，家长们就可以开始给孩子进行如厕训练了，刚开始训练时要有耐心，晚上可以给宝宝穿纸尿裤，如果连续几天孩子都没有小便，就可以让孩子不穿纸尿裤睡觉了。
排尿中断训练
面对尿床的孩子，首先，家长的态度很重要。家长要调整好情绪、不责怪、打骂、恐吓，不给孩子施压。其次，孩子尿床还需要行为训练，慢慢降低孩子尿床的频率。鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
忍尿训练
白天让孩子多饮水，当有尿意时忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。可在中午、周末进行，zuì初孩子的膀胱只有几十毫升尿，当膀胱训练达到300毫升时，基本上就不尿床了。膀胱容量训练的步骤：准备一个有刻度的容器，专门为孩子每次排尿时量尿用。准备一张划好表格的纸，以记录孩子每次排出的尿量。遗尿的孩子每天白天尽量多喝水，以增加膀胱容量。每当有尿床习惯的孩子开始有尿意时，要尽量憋5分钟以后再上厕所。以后可根据孩子的意志力强弱等具体情况，增加憋尿时间，直到能憋住30分钟左右。对于孩子的每一次进步，父母都要给以赞扬或奖励。
定时训练
在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟或人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，这样有助于孩子建立排尿条件反射。
小儿遗尿的治疗不可忽略，切勿因小儿遗尿不是病的错误观念而耽误了zuì佳的治疗时机。
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