济南南郊医院陈建周：肿瘤术后康复，中医药及时介入防复发。对于肿瘤患者而言，手术治疗只是抗癌之路的第一步，术后康复调理同样关键，直接关系到患者的身体恢复和复发风险。很多患者术后会出现乏力、食欲差、伤口愈合慢等问题，还会过度担心复发，陷入焦虑情绪。济南南郊医院中医肿瘤科陈建周主任，结合中医“治未病”理念，为术后肿瘤患者提供科学的康复调理指导，助力大家顺利恢复。
陈建周主任遵循中医“瘥后防复”的核心思想，强调肿瘤术后康复需以“固本培元、益气养血”为核心。他表示，手术会消耗患者大量正气，导致机体免疫力下降，此时通过中药内调，可修复术后机体损伤，调节气血阴阳平衡，增强免疫力，从根源上降低复发转移的风险。同时，中药调理还能针对性缓解术后乏力、食欲减退、失眠等不适，帮助患者快速恢复身体机能。
除了中药调理，陈建周主任还注重术后患者的饮食、作息和情志调理。饮食上，建议患者遵循“辨证施食”原则，术后气血两虚者可适量食用黄芪炖鸡、山药粥等益气养血的食物，避免辛辣、油腻、生冷食物；作息上，要遵循“子午觉”原则，保证充足睡眠，避免熬夜耗伤气血；情志上，鼓励患者保持积极乐观的心态，通过听轻音乐、静坐冥想等方式缓解焦虑，家属也要给予更多关爱和支持。
陈建周主任提醒，肿瘤术后康复是一个长期过程，患者不可急于求成，要严格遵循医生的指导，定期复查，动态调整调理方案。同时，适度进行太极拳、八段锦等低强度运动，以“微汗”为度，避免过劳，才能更好地促进身体恢复，远离复发困扰。
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