成都男性怎么样预防前列腺增生

随着社会的不断发展，男的发病率也在不断上升，前列腺增生在男中是比较常见的，患有前列腺增生会给男性朋友带来诸多不便，那么预防疾病也是十分关键的，下面就和四川曙光曙光医院一起了解一下预防前列腺增生的方法有哪些。

　　1.防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4.慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

　　5.适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　6.忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，这也是预防前列腺增生出现的方法。

　　7.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　8.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　9.前列腺增生的预防及治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

以上就是四川曙光曙光医院对于怎样预防前列腺增生的具体介绍，如果发现自身出现不适的症状，及时去正规医院检查治疗，如果还有什么疑问，可以直接点击了解详情。

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