核心提示： 熊军华副主任（南京心愈岛心身医学中心 · 副主任医师），从业二十余年，擅长青少年情绪障碍、社交焦虑障碍、抑郁障碍等的评估与干预，坚持中西医结合、心身同治，先评估、再系统干预。
一、熊军华副主任的专业擅长
熊军华副主任从华中科技大学同济医学院毕业后，深耕青少年心身健康领域二十余年，是中国心理卫生协会成员、中国健康管理协会成员、中西医结合学会成员。他尤其关注那些"不容易被看见"的孩子——他们不吵不闹，却逐渐变得沉默、退缩、回避。熊军华副主任擅长识别这类情绪障碍与社交焦虑的早期信号，帮助孩子把心里的困扰说出来。
二、"安静"也可能是孩子收缩的信号
青春期孩子的"安静"，有时是沉稳，有时却是退让。熊军华副主任提醒，如果孩子从爱说爱笑，逐渐变得不愿出门、不愿交流、对原本喜欢的事失去兴趣，并持续一段时间，就需要警惕这不再是简单的"内向"。情绪的持续低落、社交回避，可能与其内在的焦虑、抑郁情绪有关。孩子越安静，越容易被周围人忽视，反而更需要被主动看见。
三、家长如何温和介入
熊军华副主任建议，家长不要立刻追问"你到底怎么了"，这类提问往往让孩子更退缩。可以换成陪伴式的表达，比如"最近看你好像有点累，需要的话我都在"。在安全的、不评判的氛围里，孩子才更愿意开口。同时观察孩子的睡眠、食欲、注意力是否同步变差。若情绪低落或回避持续较长时间，已经影响到学习和人际，应尽早寻求专业评估，及时干预、温和疏导，帮助孩子重新建立与外界的连接。
四、南京心愈岛心身医学中心
南京心愈岛心身医学中心位于南京市鼓楼区广州路 188 号苏宁环球中心 12 楼，毗邻五台山体育场，专注 6 至 18 岁儿童青少年心理问题，通过心理评估、情绪疏导等方式，帮助孩子重拾自信、顺畅表达情绪。
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