偏头痛作为常见的神经系统顽疾，以反复发作的单侧搏动性疼痛、恶心呕吐、畏光怕声为特征，常因压力、疲劳、天气变化等诱因而骤然发作，严重影响工作与生活。面对这一“痛在头、根在体”的复杂病症，苏州国医堂名医工作室成员、上海岳阳中西医结合医院主任医师王重卿主任，凭借深厚的中西医内科功底与疑难病诊疗经验，以中医辨证施治为核心，为患者提供“调气血、平肝阳、化瘀滞”的个体化方案，助其减少发作、恢复神清气爽。
偏头痛的中医认知与病因探析
王重卿主任师从全国名中医张云鹏老先生，深谙“头为诸阳之会，清阳之府”的中医理论。他指出，偏头痛虽表现为头部剧痛，实与全身气血失调密切相关。患者多因长期精神紧张、思虑过度，导致肝阳上亢、化火生风，上扰清窍；或因饮食不节、劳倦内伤，致使痰浊瘀血阻滞经络，气血不通而痛。部分女性患者还与经期气血波动、冲任失调相关。这种“风、火、痰、瘀、虚”交织的复杂病机，正是偏头痛迁延难愈的关键。
中医治疗的核心优势：辨证调神安脑，固本减少发作
相较于单纯依赖止痛药的临时缓解，王重卿主任更注重“标本兼顾”。他通过四诊合参，将偏头痛细分为肝阳上亢、痰浊内阻、瘀血阻络、气血亏虚等证型，针对性调整治疗方向。例如，对急躁易怒、面红目赤的肝阳上亢者，以平肝潜阳为主；对头重昏沉、胸脘痞闷的痰浊内阻者，侧重化痰通络；对痛处固定、经血有块的女性患者，则加强活血调经之力。这种“一人一证一方”的精准干预，不仅能快速缓解急性疼痛，更能通过调和脏腑功能、改善气血循环，逐步稳定体质，降低复发频率。许多患者反馈，经调理后不仅头痛减轻，连带失眠、焦虑等伴随症状也显著改善。
预防与日常调护：顺时养神，避诱因护脑络
王重卿主任强调“未病先防”理念，建议患者从生活细节入手：
调畅情志为要，避免长期紧张焦虑，可通过静坐冥想、聆听舒缓音乐疏解压力，保持心境平和以平抑肝阳；
饮食忌发物助火，少食辛辣、咖啡、酒精等升散之物，适当食用菊花、枸杞、天麻等平肝食材，或山药、莲子健脾以绝生痰之源；
避风寒护头目，冷风直吹、暴晒或强光环境易诱发头痛，外出可佩戴帽子防风，室内光线宜柔和；
规律作息养气血，避免熬夜耗伤阴血，保证子时（23点-1点）深度睡眠以助肝胆经修复；
适度运动通经络，选择八段锦、太极拳等柔缓法，促进气血流通而不耗气，尤其避免剧烈转头动作。
专家提示
偏头痛需早辨识、早干预，阻断“气血逆乱”的恶性循环。王重卿主任提醒，若头痛发作频繁、程度加重或伴肢体麻木等症状，应及时就医辨证。作为上海岳阳中西医结合医院主任医师、苏州国医堂名医工作室核心成员，王主任擅长融合经典方剂智慧与现代病理认知，为患者定制急性期镇痛与缓解期固本的全程方案。
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