什么叫自身调节

自身调节是指在生理范围内，机体通过自身机制维持内环境稳定，以适应环境变化的过程。

自身调节是生物体对内外环境因素的变化所引起的各种刺激，通过神经、体液等途径，使器官、组织活动的强度与方向发生改变，从而消除这些不利因素的影响，保证生命活动正常进行的一种功能。如果自身调节机制失常，则可能导致内环境稳定性下降，引发各种疾病。例如高血压患者可能出现头痛、眩晕等症状；而糖尿病则可能伴随多尿、多饮、多食和体重减轻的现象。这些都表明了自身调节障碍导致的临床表现。

针对自身调节异常的情况，可以进行血压监测、血糖水平检测以及心电图等常规检查来评估心血管系统的状态。治疗手段因具体疾病而异。如高血压可采用降压药如硝苯地平进行治疗，而糖尿病则需要胰岛素替代疗法等措施控制血糖水平。

保持健康生活方式并定期体检有助于早期发现潜在的问题，建议均衡饮食、适量运动，并按医嘱进行健康检查。