2024-06-17 16:47:56
肺结节并不是肺癌，但属于癌前病变，肺结节患者为癌症易发群体。现实生活中，部分患者肺部经CT检查手段发现结节后，觉得很小，就不重视、不治疗，更不用说为其改善生活习惯。
需要注意的是，肺结节虽小，但是它的危害还是不容小觑的，切记“不以病小而不顾”。日常生活中，可以从以下几各方面来预防：
1.保持正常作息
要养成早睡早起的习惯。睡觉时人的呼吸缓慢，各器官也处于修整的状态，，如果睡眠良好，给肺部足够的休息时间，对肺结节也是比较好的。
2.科学运动
运动是维持身心健康的重要方法，坚持不懈进行运动，有益于身心健康，减少肺部疾病。应尽量选择有氧运动，例如户外散步、打太极拳、慢跑等，来增强肺部功能，让自己远离疾病。
3.合理饮食
少吃肥甘厚腻、辛辣刺激、煎炸燥热、难消化的食物，体内生热会影响肺功能。平时饮食上可以选择一些清肺润肺化痰解毒的食材。在饮食方面，广东地区常用的竹蔗茅根水、川贝雪梨、冰糖木瓜炖雪耳等都是不错的选择，可顾护肺阴。
4.保持心情愉悦
大笑可扩张胸部。在笑的过程中机体会不自觉地做深呼吸运动，维持呼吸道通畅，也可增强肺活量，纠正肺功能。
肺是过滤毒素的主要器官之一，人体每天通过呼吸，大约要将8000升空气输送至肺部，建议肺结节患者在雨后空气良好时去户外练习深呼吸。
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张文彭主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师张文彭擅长肺结节、肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、脑肿瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各类肿瘤疾病。
钱彦方主任医师
擅长：北京四惠西区医院的钱彦方主任医师擅长运用中医疗法治疗甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、肠癌、淋巴瘤、胶质瘤等各类良恶性肿瘤及其并发症；以及甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、肠胃息肉等各种癌前病变。
王泽民主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师王泽民擅长运用鲜中药治疗食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、白血病、肝癌、肺癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤和妇科肿瘤等疾病，以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。
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