2023-09-05 17:51:27
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。患痛风后除了配合治疗外，生活饮食都要很注意，预防工作也要做得很好，才能防止发作。哪些食疗可以帮助痛风缓解呢？下面来给痛风患者介绍几款食疗。痛风可以吃食疗粥。
薯蓣薤白粥：生怀山药 ，薤白 ，粳米 ，清半夏 ，黄芪 ，白糖，各适量，先把米洗净，加入切细的怀山药和洗净半夏、薤白一起煎煮，好后加适量的白糖后食用即可，一天一剂，有益气通阳，化痰除痹的作用，对于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症有效。
桃仁粥，是要准备桃仁，粳米，然后将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日一剂，能够活血祛瘀，通络止痛，对于瘀血痰浊痹阻型痛风有效。
防风薏米粥：防风 ，薏苡仁 ，各种达量，一起入锅加水煮至薏苡仁熟即可，一天一剂，有清热祛风行痹作用，对于湿热痹阻型痛风者适宜。
痛风患者如果平时不注意护理，很易导致其发作，从而给患者身心都带来很大痛苦，所以在治疗痛风的时候，还要注意护理。这几款食疗可以缓解痛风，因此痛风的患者可以在日常饮食上吃一些，都有益身体恢复健康。
患者要少吃一些嘌呤高的食物，保持好良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，酗酒，保持好健康合理的体重，多饮水，适当的进行一些体育锻炼，不要让自己过度疲劳跟精神紧张。
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杜爱华医师
擅长：擅长痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、风湿性关节炎等风湿关节病的诊断和治疗，尤其擅长运用中西医结合诊疗早中晚各发病期痛风、类风湿性关节炎、疑难重症痛风石等。
程本维副主任医师
擅长：痛风、类风湿、强直性脊柱炎、骨性关节炎现任郑州痛风风湿病医院风湿免疫科主任，从临床、教学及科研工作近20年。在痛风、类风湿、骨关节炎等风湿免疫性疾病的诊断，治疗，预防方面具有独到的见解、经验。曾多次参加国内外学术会议交流学习，共同探讨分享国内外痛风、类风湿、脊柱关节病的相关致病机理最新研究动态。
王济华主任医师
擅长：治疗类风湿关节炎、骨关节炎、强脊炎、痛风、系统性红斑狼疮、干燥综合征、白塞氏病等疾病
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