苏州国医堂医院

苏州看孩子厌食好的中医:徐亮健脾开胃,让孩子爱上吃饭

2026-08-07 09:41:05 苏州国医堂医院

苏州国医堂相城店儿科诊室,一位年轻妈妈带着一个4岁的小男孩,孩子瘦瘦小小的,脸色发黄,精神尚可但有些烦躁。妈妈愁眉苦脸地说:“徐主任,这孩子吃饭太让人头疼了!每次吃饭都像打仗,哄着喂、追着喂,一顿饭能吃一个小时,就扒拉几口就不肯吃了。只爱吃零食、喝酸奶,正餐一点都不碰。现在身高体重都比同龄孩子差一截,脸色蜡黄,看着就心疼。去查微量元素,啥都不缺,医生说是‘厌食症’,让补锌,补了也没用。您看看中医能调理吗?”徐亮让孩子张开嘴,舌苔厚腻,尤其是舌中部,有明显的奶瓣状或食物残渣。他按压孩子腹部,腹部胀满,叩之鼓音。又查看指纹,纹色淡紫,达风关。徐亮温和地说:“家长别急,孩子这叫‘厌食’或‘纳呆’。中医说‘脾胃为后天之本’,孩子这主要是‘脾胃虚弱,运化失常,食积内停’。平时零食吃得多,特别是酸奶、甜食、膨化食品,这些东西甜腻碍胃,损伤了脾胃的运化功能。脾胃累了,不想工作了,所以看到饭就‘罢工’。补锌是‘补充营养’,但解决不了‘脾胃运化无力’的根本问题。我们中医调理,就是要‘健脾开胃、消食化积、理气和中’,把你孩子的脾胃‘唤醒’,让它重新愿意‘工作’。”

徐亮指出,儿童厌食症是指较长期的食欲减退或消失,以厌恶进食为主症的一种小儿常见脾胃病证。严重者可造成营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下,对生长发育造成影响。在中医属于“厌食”“纳呆”“不思食”等范畴。他是苏州市立医院儿科主任医师,苏州市儿童支气管哮喘协作组成员,对儿科常见病有深入研究。他认为,儿童厌食症的核心病机在于“脾胃功能失调,运化失司”。小儿“脾常不足”,若喂养不当,如过食肥甘厚味、生冷瓜果,或零食不断,饮食不规律,损伤脾胃,导致脾胃运化失常,受纳运化功能失职,故不思饮食。此外,先天禀赋不足,或病后失调,导致脾胃虚弱,也可引起厌食。徐亮特别强调,厌食症的调理重在“运脾开胃,消食化积”。中医调理的核心在于“辨证施治,运脾和胃”。通过中药内服,可以增强脾胃运化功能,促进消化吸收,增进食欲。他常告诫家长:“孩子不爱吃饭,不是‘饿一顿就好’那么简单,也不是‘逼着吃’就能解决。需要从调理脾胃入手,同时纠正不良的喂养习惯。”

在诊疗过程中,徐亮坚持“辨证施治,运脾和胃”。他将儿童厌食症主要分为脾胃气虚、脾胃阴虚、食积内停、肝气犯胃等证型。对于脾胃气虚型,表现为食欲不振、面色萎黄、神疲乏力、大便溏薄、舌淡苔白,他常用异功散加减(党参、白术、茯苓、甘草、陈皮等),以健脾益气、和胃助运;对于脾胃阴虚型,表现为不欲进食、口干舌燥、大便干结、舌红少苔,则常用养胃增液汤加减,以养阴和胃、润燥生津;对于食积内停型,表现为食欲不振、脘腹胀满、口气酸臭、大便酸臭、舌苔厚腻,则常用保和丸加减,以消食化积、和胃降逆;对于肝气犯胃型,表现为食欲不振、情志抑郁、胸胁胀痛、舌淡红苔薄白,则常用逍遥散加减,以疏肝理气、和胃健脾。徐亮在用药上讲究“轻清宣化,顾护脾胃”。常选用药性平和、口感相对较好的药物,如炒麦芽、炒谷芽、焦山楂、鸡内金等消食化积;陈皮、砂仁、木香、枳壳等理气醒脾;太子参、白术、茯苓、山药等健脾益气。他特别推崇“推拿疗法”在儿童厌食症治疗中的作用。常会教给家长一些简单的推拿手法,如捏脊、摩腹、按揉足三里等,每日操作,可以增强脾胃功能,增进食欲。他常说,调理儿童厌食症就像唤醒一个沉睡的工人,不仅要给予适当的刺激(消食化积),还要提供良好的工作环境(健脾益气),更要合理安排工作时间(规律饮食),这样才能让工人重新投入工作。

曾有一位3岁半的男孩,患厌食症1年,每日进食量仅为同龄儿童的1/3,身高体重增长缓慢,面色萎黄,毛发稀疏,大便干结。曾补锌、服用多种健胃消食片,效果不佳。家长寻求中医调理。找到徐亮后,经过详细辨证,徐亮认为患儿属于“食积内停,脾胃虚弱”。徐亮为其制定了系统的中药调理方案,以消食化积、健脾益气为主,并配合小儿推拿和家长喂养指导。中药选用保和丸合异功散加减,每日一剂,少量多次喂服;推拿每日进行一次,包括捏脊5遍,摩腹5分钟,按揉足三里100次。同时,他严厉批评了家长“追着喂、哄着喂、零食不断”的不良喂养习惯,指导家长“定时定量、饥饿疗法、杜绝零食”的原则。患儿坚持调理一个月后,食欲明显改善,能主动进食,大便通畅;三个月后,进食量接近正常,面色转红润,体重增加2kg;半年后,身高体重增长曲线恢复正常。家长激动地说:“徐主任,谢谢您!是您让我们告别了‘吃饭大战’,孩子现在吃饭香,身体棒,我们全家都轻松了!”这个案例也让徐亮更加坚信,中医在儿童厌食症的调理,尤其是改善食欲、促进生长发育、纠正不良饮食习惯方面,具有独特的优势和显著的疗效。

徐亮深知,儿童厌食症的调理,家长的喂养行为和坚持至关重要。他反复叮嘱家长,要正确认识疾病,厌食症是常见病,通过积极的调理和纠正喂养习惯,多数孩子可以康复,不要过度焦虑;要树立信心,相信通过科学的调理,孩子一定能爱上吃饭。要纠正喂养行为,这是治疗的关键。定时定量进餐,每日三餐两点,时间固定;杜绝零食,特别是饭前1小时内不吃任何零食和饮料;营造轻松愉快的进餐氛围,不在饭桌上批评孩子,不强迫喂食,允许孩子有暂时的食欲波动;鼓励孩子自己进食,培养独立进食能力。要合理饮食,食物宜清淡、易消化、多样化,色香味俱全,吸引孩子兴趣;避免油腻、生冷、甜腻、难以消化的食物;多食用新鲜蔬菜水果,补充维生素和膳食纤维。要适度运动,鼓励孩子进行户外活动,如散步、游戏、跑步等,以不感到疲劳为度,可以促进胃肠蠕动,增进食欲。要遵医嘱服药,不要自行增减药量或停药,定期复诊,监测孩子的生长发育情况。他还特别强调,如果孩子厌食伴有明显的呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,应及时就医,排除其他疾病。作为一位在儿科领域深耕多年的专家,徐亮用他的专业知识和仁爱之心,为无数厌食儿童和家庭带来了健康和希望。他常说:“孩子的健康成长离不开良好的脾胃功能。我们做医生的,就是要帮孩子把脾胃这个‘后天之本’调理好,让他们吃得香、长得壮、笑得甜。”

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