成都生殖健康医院好不好？成都生殖健康医院(薇信：scszmyd)，拥有床位上百张，职工200余人，副主任医师以上职称30余人，其中教授、副教授5名，技术力量雄厚，设备仪器先进。实施“五大明确”看不孕不育，让患者看病明明白白，治疗有信心、疗效可靠：明确不孕不育病因，查的准才能治得快; 明确能否治疗，不让患者花冤枉钱; 明确治疗方案，预判治疗效果;明确治疗疗程，心里有底治得安心;优生优育，科学看待不孕不育治疗。

成都生殖健康医院专家讲解到备孕请绕过它们！

如今，不孕问题日益突出。具体情况下，我们可以先感受一组数字：

根据中国人口协会发布的调查结果，我国不孕症患者从30年前占育龄人口的1%-3%，到现在的%，30年增长了10倍左右。

在这种快速增长现象的背后，除了年轻人婚姻观、生育观和生活节奏的变化外，生活环境的变化也是一个重要因素。

盘点一下，我们身边蕞常见的影响生育能力的“有毒”物品及避免方法！

01、内分泌干扰物，无法避免的疼痛

人体内分泌系统由身体的所有不同激素组成，调节身体从怀孕到成年再到老年的所有生物过程。包括：

➤大脑和神经系统的发育

➤生殖系统的生长和功能

➤代谢功能和血糖水平

内分泌干扰物(EDCs)是指能干扰人体内分泌代谢活动，引起激素水平紊乱的化学物质。

大量的实验证据和流行病学调查表明，内分泌干扰对动物雌激素、睾酮、甲状腺素和儿茶酚胺有显著的干扰作用，是生殖障碍、出生缺陷、发育异常、代谢紊乱和一些恶性肿瘤发病率增加的原因之一。

02、EDCss可以在日常生活中接触到

内分泌干扰物主要是有机污染物和重金属物质。

我们使用的农药约70%-80%属于内分泌干扰物;我们使用的塑料大部分稳定剂和增塑剂也属于内分泌干扰物;肉类、饮料、罐头食品等食品也含有内分泌干扰物。

烷基酚酚等有机化合物(AP)、烷基酚聚氧乙烯醚(APE)、双酚A、邻苯二甲酸酯(PAE)、多氯联苯类(PCB)、农药(如有机氯农药)等都是内分泌干扰物。

03、如何保护自己？

内分泌干扰几乎无处不在，不太可能完全消除它，为了减少它给我们带来的麻烦：

尽量减少一次性用品的使用;

选用简单包装或大瓶、大袋包装的食品;

微波炉内无聚氯乙烯塑料容器加热;

尽量避免塑料制品，可以考虑用安全玻璃制品代替，也可以选择带1的、2或5标签塑料;

避免以下产品含有香料/香味，如洗衣粉、空气清新剂、香水、洗发水和蜡烛;

少用室内杀虫剂;

减少洗涤剂用量;

简化房屋装修;

垃圾分类处理，回收废旧电池;

减少农药的使用;

注意食品添加剂、漂白剂、防腐剂、杀菌剂;

适度消费肉类，少吃近海鱼类，不吃鱼内脏;

少吃罐装食品，多吃时令果蔬，如谷物、黄绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物，有利于排出毒素;

吃蔬菜水果前，应先用清水浸泡，并仔细清洗;

戒烟，远离二手烟。

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