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榜单揭晓：昆明男科医院排名新出炉-昆明如何快速治疗阳痿？
阳痿严重损害男性身心健康，容易导致夫妻感情破裂。但阳痿并不可耻，阳痿患者不需要感到羞愧和自卑。昆明曙光医院医生建议男性朋友平时要关注自身健康，注意日常生活细节，从生活到饮食，做好阳痿防治措施，避免相关的疾病因素，到正规医院接受规范的治疗，通常都是会恢复健康的。
夫妻感情交流
要充分认识精神因素对性功能的影响，夫妻双方要增加感情交流，女方应鼓励丈夫，尽量避免给丈夫造成精神压力。
提高身体素质
身体虚弱，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都可能诱发阳痿。昆明曙光医院医生建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫能力。劳逸结合，避免过度劳累。
戒烟限酒
抽烟喝酒是男人阳痿的重要诱因。应该认识到烟酒的危害性，及早戒烟，尽量少喝酒。否则，不仅会加重阳痿，还容易引发其他并发症。
饮食调理
多吃壮阳食物：比如羊肉、核桃、羊肾等，增强精子活力，提高性欲。含锌食物如牛肉、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、鱼肉等，都有助于提高性功能。
规范诊治疾病
泌尿性疾病或者是糖尿病、心脑血管疾病等疾病会引起男性勃起障碍，只有规范诊治原发疾病，男人才能重振雄风。一旦出现阳痿症状，应该及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下规范治疗。
昆明曙光医院温馨提示：阳痿严重损害男性身心健康，破坏夫妻感情稳定，甚至可能导致婚姻破裂。阳痿患者需要放松心情，保持良好的生活习惯，避免烟酒辛辣刺激，适当锻炼增强体质。及时到正规医院就诊，查找病因，规范治疗。治疗期间患者谨遵医嘱，清淡饮食。
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