年期抑郁症是一种常见的心理疾病，尤其是在女性中。这种疾病往往伴随着一系列的心理和身体症状，可能会严重影响患者的生活质量。以下是年期抑郁症的10个征兆：
1. 情绪波动： 这是年期抑郁症常见的症状之一。患者可能会经历情绪的起伏，如忧郁，焦虑，易怒或情绪低落。
2. 睡眠问题： 年期抑郁症的患者可能会有入睡困难，早醒，或者睡眠不实。
3. 身体不适： 包括头痛，胸闷，心悸等身体症状。
4. 焦虑和恐惧： 患者可能会对日常生活中的简单事情感到焦虑，或者有不明原因的恐惧感。
5. 对日常活动失去兴趣： 年期抑郁症的患者可能会对他们曾经喜欢的活动失去兴趣，包括工作，社交活动，和家庭聚会。
6. 食欲改变： 这可能表现为食欲减退或者暴饮暴食。
7. 记忆力减退： 患者可能会发现自己的记忆力下降，难以集中注意力。
8. 自我价值感低落： 年期抑郁症的患者可能会感到自己无价值，对自己的未来感到悲观。
9. 疲劳和缺乏能量： 患者可能会经常感到疲劳，缺乏活力。
10. 想法或行为： 在严重的情况下，患者可能会有的念头或者尝试。
以上就是年期抑郁症的10个征兆。如果你或者你的亲人出现了以上的任何症状，应该尽快寻求专业的医疗帮助。请记住，年期抑郁症是可以治疗的，大多数的患者在接受治疗后可以恢复正常的生活。
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