公开要闻:广州儿童多动症医院排名,广州多动症专家,1、广州天使儿童医院;2、广州儿童专科医院;3、广州儿童神经内科医院。广州天使儿童医院是一所儿科专科医院,位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合征、智力低下等儿童疾病,旨在为小天使们提供早期综合治疗。收费透名公开,百姓看诊安心。
儿童多动症,又称为注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见于儿童期的神经发育障碍。虽然饮食不能直接治疗多动症,但合理的饮食习惯可以对缓解症状、提升孩子的注意力和行为控制有所帮助。以下是一些关于儿童多动症饮食注意的建议:
首先,保持均衡饮食是关键。确保孩子摄入足够的营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多样化的食物选择,如瘦肉、鱼类、全谷物、蔬菜、水果和坚果,能够提供大脑和身体所需的能量和营养素。
其次,关注糖分摄入。高糖饮食可能导致能量波动,影响孩子的注意力和情绪稳定性。因此,减少含糖饮料、糖果和加工食品的摄入,选择新鲜水果作为甜味的健康来源,有助于维持血糖水平的稳定。
同时,注意咖啡因的摄入。咖啡因是一种兴奋剂,可能加剧多动症的症状。除了咖啡和茶,一些碳酸饮料、巧克力和能量饮料也含有咖啡因。家长应仔细阅读食品标签,限制孩子对这些产品的摄入。
此外,增加富含Omega-3脂肪酸的食物。Omega-3脂肪酸对大脑健康至关重要,有助于改善注意力和情绪调节。鱼类,尤其是深海鱼,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼,是Omega-3脂肪酸的重要来源。此外,亚麻籽油、核桃和豆腐等食物也含有这种有益脂肪酸。
另外,铁和锌等矿物质的摄入也不容忽视。这些矿物质对大脑功能和注意力有积极影响。红肉、鸡肉、海鲜、豆类和绿叶蔬菜是铁和锌的良好来源。
广州天使儿童医院坐落于广东省荔湾区南岸路18号后栋,是一所集医疗、科研、理疗、教学为一体的儿童医院。医院一直秉承着“健康一个孩子,幸福一个家庭”的使命,以儿童慢性病诊疗为主,儿童精神心理疾病诊疗为特色的医院,为岁儿童提供全方位、高品质、精细化诊疗与保健服务的儿童专科医院。
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