2024-05-23 09:00:03
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当今社会,面对来自学习、工作、生活各方面的压力,很多人不幸患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。虽然焦虑症和抑郁症都是心理疾病,但是区别很大。抑郁症和焦虑症的区别分为以下几点:
1:这两个概念不同。焦虑症,又称焦虑障碍,是常见的情绪状态。比如考试快到了,你会紧张,会担心。这就是焦虑,严重的焦虑影响你的正常生活。抑郁症是一种常见的情绪障碍,由多种原因引起。其主要临床特征是明显而持久的抑郁,与其情况不相称。严重者会出现轻生的念头和行为。
2:症状是不同的。焦虑症患者常处于烦躁不安、惊恐紧张、害怕灾难的惊恐预感中,伴有多汗、潮热、头晕、震颤、手脚麻木、胃肠不适等症状。抑郁症患者往往对家人和朋友表现出冷漠,失去了之前的兴趣,而焦虑的人则保持正常。抑郁症患者情绪低落,不愿意与人接触,但不怕突然的人际接触,而焦虑的人害怕突然的社会接触和去公共场所。
看了上面的介绍,对于如何区分焦虑和抑郁,我想我们心里都有一个清晰的边界。因此,无论出现哪种焦虑、抑郁症状,都要充分重视,积极进行治疗和心理疏导。
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