秋季是银屑病的高发季节，多种因素会导致反复发作。饮食方面，患者出院后要多注意各种“禁忌”。
秋季银屑病高发的背后是谁？1、秋季银屑病患者容易上火，饮食要清淡，尽量少吃生冷。良好健康的饮食不仅可以防止秋天生气，还可以保护肠胃健康。
2、秋季干燥会引起便秘，不利于体内毒素的排泄。而当季的水果蔬菜含有大量的膳食纤维，可以加速胃的蠕动，促进新陈代谢。此外，水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充身体的营养，还可以调节胃，促进健康。
3、营养过剩或营养不良会给身体带来极大的伤害，削弱身体的抵抗力，导致牛皮癣复发。秋季饮食开始后，我们应该注意均衡营养。
4、秋天，肺气旺盛，牛皮癣患者多吃酸性食物，能刺激身体的内分泌液，从而达到良好的润燥润肺的效果。
秋季银屑病高发的背后是谁？银屑病的治疗需要很长时间。在治疗过程中，合理的饮食非常重要。要牢记三大禁忌，充分了解营养素的摄入。
吃醋
避免饮酒和吸烟：
烟草和酒精是许多疾病的危险因素，也是皮肤病的危险因素。烟草会引起皮肤毛细血管收缩，影响皮肤的正常代谢。酒能降低人体免疫力，一方面使人容易感冒，
引起上呼吸道感染，加重银屑病。一方面影响人体正常免疫功能，加重病情。
忌辣：
辣是一种能引起强烈味觉刺激的食物，如生姜、香菜、大蒜等蔬菜；还有八角、肉桂、茴香、胡椒等香料。中医认为辛辣有发散作用，暴食辛辣会加重银屑病。
避免高糖和高脂肪：
研究表明，银屑病常伴有代谢综合征，可引起心血管疾病，而高糖高脂可诱发代谢性疾病。所以银屑病患者饮食中一定要避免高糖高脂。
合适的
适当质量的蛋白质：
多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉、奶制品等蛋白质。因为银屑病患者有很多鳞片，会造成慢性蛋白质流失。
充足的水果和蔬菜：
银屑病是一种慢性疾病。多吃新鲜水果、蔬菜、谷类等富含维生素的食物，有利于皮肤新陈代谢。
适当的清淡饮食：银屑病患者应避免食用味道重、的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡。同时避免吃油炸、火锅、烧烤等食物，可能会加重病情。
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