我们大多数银屑病患者都经历过瘙痒。白天痒，晚上痒，日夜挠。痒到崩溃，挠到流血。痒到焦虑，痒到失眠。
值得注意的是，千万不要用手抓痒。如果皮肤病变被划伤，会暴露皮肤真皮层，使毛细血管破裂，细菌、真菌侵入皮肤，引起皮肤发生炎症反应，刺激神经中枢，形成更严重的瘙痒和疼痛感，病情加重，甚至出现同形反应。
在纳入研究的112名患者中，93名（83.0％）有不同程度的瘙痒。有家族史20例（17.9％），晚期56例（50％），非晚期56例（50％），包括消退期、静止期和缓解期。
93例银屑病瘙痒患者中，轻度瘙痒53例（47.5％），中度瘙痒31例（27.7％），重度瘙痒9例（8％），影响夜间睡眠。大多数患者（83％）有轻度至中度瘙痒。
瘙痒和什么有关？
银屑病患者瘙痒的发生率很高，但瘙痒的机制尚不清楚。结果表明，晚期银屑病患者更容易出现瘙痒。
因为银屑病的皮疹有炎症，又因为皮损的角质层细胞角化疏松，破坏了正常的屏障功能，皮肤水分流失过多而干燥，使患者皮肤感觉发痒，干燥的皮肤对外界刺激敏感。
银屑病发展阶段的患者由于全身性的、皮损，明显受到药物等外界刺激，或者患者皮肤敏感性高，在这种情况下，瘙痒的症状会加重。
此外，银屑病瘙痒也可能与患者的体重有关。银屑病与代谢综合征的相关性已被许多文献证实。国外学者的研究表明，伴有瘙痒的银屑病患者大多数是肥胖患者，瘙痒与BMI显著相关。但研究中没有发现银屑病患者瘙痒与BMI显著相关的证据，也不清楚是否与我国肥胖发生率低有关，吸烟、与饮酒也没有明显的相关性。
怎么止痒？
1.日常护理
干燥会加重皮肤瘙痒。所以日常保湿很重要。始终使用具有皮肤屏障保护功能的润肤剂。在干燥季节，可以在卧室或其他生活环境中放置加湿器，以增加空气湿度。另外需要注意的是洗澡时水温不宜过热，用温水清洗皮肤更有利于保护皮肤。选择柔软舒适的棉制品做服装和床上用品。二：饮食调理
进行期重度瘙痒患者饮食较清淡。不吃引起过敏反应的食物和发品，避免吃辛辣刺激的食物、特别是要添加一些微量元素、蛋白。但注意不要避免过多，注意饮食均衡，均衡的营养可以增强抵抗力。
三：分散自己的注意力
痒的时候可以做其他事情转移注意力。有时候，如果你把注意力放在别人身上，你会忘记痒的感觉。
四：系统治疗
重度瘙痒的银屑病患者需要在医生的指导下定期进行系统治疗。如口服抗过敏止痒药物，外用止痒软膏等
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