2021-02-24 09:42:27
癫痫是一种慢性和频繁发生的神经系统疾病。如果家里有癫痫患者，那么家人要多加照顾。癫痫的康复是一个非常缓慢的过程，日常生活中有很多禁忌。所以癫痫患者在日常生活中有七大禁忌不容忽视。作为他们的家庭成员，他们也需要来自身边的帮助。那么有哪些禁忌呢？在这里，我给你详细介绍如下。
1.避免辛辣刺激的饮食：这是非常重要的饮食禁忌。因为研究表明酒精、咖啡、浓茶等刺激性物质可能诱发癫痫发作。
2.禁止高盐饮食：钠离子在体内滞留过多，不利于癫痫患者的康复。平时饮食要尽可能低，每日食盐摄入量控制在6克以下。
3.避免吃含锌量高的食物：癫痫患者的脑组织含锌量高，尽量少吃含锌量高的食物，以免发生癫痫。
4.禁忌情绪激动：过度的情绪波动不利于癫痫患者的康复。在情绪过度激动的情况下，很可能导致癫痫发作。
5.禁忌熬夜：癫痫需要长期调养，充足的睡眠很重要。如果不在乎休息疲劳工作学习，熬夜会使内分泌系统紊乱。
6.不剧烈运动：癫痫患者不适合长期剧烈运动，容易诱发癫痫发作。建议平时适当进行慢跑、步行等中等强度的运动。
7.不控制体温严禁高烧：癫痫病灶存在于癫痫患者的脑组织中。如果体温继续升高，可能会点燃脑组织中的癫痫病灶，重新点燃。所以癫痫患者一旦发烧，一定要积极降温，不要让其发展。
综上所述，本文总结了癫痫的日常禁忌，包括以上七个方面。比如禁止吃高盐的辛辣食物、、含锌量高的食物、情绪过于激动、熬夜、剧烈运动、高烧、体温失控等。如果做好以上几个方面，就可以帮助癫痫患者早日康复。
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