在生活中，我们努力学习，工作很忙，做各种事业，社交，做各种事情，但是我们的健康却长期被忽视。这样我们的身体就会出现各种各样的问题，比如我们经常听到的鼻窦炎。那么，你得了慢性鼻窦炎应该采取什么样的护理呢？
首先，我们需要告诉你，我们可以忽略慢性鼻窦炎，因为它是一个小问题。对于儿童来说，慢性鼻窦炎很难治疗，严重的鼻窦炎会影响儿童的健康，影响或降低其智力水平。所以需要引起重视。对于季节性问题，要注意。鼻窦炎患者夏天不宜过于贪吃。他们不应该整天呆在有空调的房间里，也不应该吃冷饮和冷冻食品。冬天要注意保暖，不要感冒，预防感冒，因为感冒也会导致严重的鼻炎问题，希望大家注意。另外，要特别注意头上戴帽子或围巾；保持双脚温暖。每天晚上用热水泡脚20分钟。
第三，要坚持体育锻炼，经常有面部或鼻腔穴位按摩来迎香。夏天多运动可以尽快促进鼻炎。平时多注意鼻腔的卫生和擤鼻涕的方法。如出现鼻塞、流鼻涕过多等情况，宜按压一个鼻孔，轻轻推出。之后，他们交替。
以上是一些慢性鼻窦炎的常用护理方法，希望对大家的病情有所帮助。我觉得变好还是变坏的直接问题是由我们直接决定的，所以大家要注意身体，才能尽快恢复！平时要多注意自己的饮食习惯，不要吃太辣的东西，对病情影响很大。希望大家都能健康的生活！
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