淄博白癜风医院：白癜风患者如何保护自己的皮肤

　　白癜风是目前比较常见的皮肤病，但即便如此，很多白癜风患者认为只要去白癜风医院治疗就可以了。医生指出白癜风是复杂多变的。如果患者只是把自己“交给”医生，治疗效果可能达不到预期，患者在日常生活中也要保护好自己的皮肤。那么，白癜风患者应该如何保护自己的皮肤呢？

　　一，避免外部皮肤刺激

　　在治疗白癜风的过程中，患者一定要避免外部皮肤损伤，因为外伤会加重病情，比如摔、刀伤、划伤等。此外，患者还需要避免接触一些刺激性化学物质，如油漆和橡胶。如果这些因素导致病情恶化，患者必须及时联系医生进行相关治疗和护理。

　　二、忌喝辛辣食物

　　有些患者认为只要能避免外部皮肤刺激，就能很快恢复，但据医生说，这是错误的。除了外部因素，还有许多内部因素会影响白癜风的病情。例如，有些患者通常喜欢吃一些刺激性食物，如胡椒，这很容易导致白癜风的加重，甚至诱发其他皮肤病。

　　三、避免压力过大

　　当今社会，每个人都会面临压力，尤其是白癜风。白癜风患者如果不妥善处理这些压力，不仅会加重白癜风患者的病情，还会对白癜风患者的心理产生一定的影响，甚至导致抑郁症、自杀等现象。

　　四、患者也要加强运动，增加免疫力

　　大多数白癜风患者的免疫力低于普通人。所以白癜风患者一定要加强日常生活，增加免疫力，避免运动时剧烈运动对皮肤的刺激。

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