风寒风热感冒傻傻分不清？

　　夏日炎炎，但也不能避免感冒的出现。夏季最容易引发风热感冒，而一些人却误以为自己患上的是简单的风寒感冒，便自行到药店买药吃，结果病却越来越严重。那么，首先我们要了解风热风寒感冒的症状区别，这样才不会弄错。

　　风寒风热感冒的症状区别

　　1、风寒

　　怕冷有白痰，宣肺才散寒。风寒感冒多见于秋冬季节，起因通常是劳累，加上受风或着凉，导致风寒外邪侵入人体。通常表现为打喷嚏、流清涕、头痛、身痛、怕冷，一两天后开始发烧、咳嗽、吐稀白痰。

　　2、风热

　　怕热吐黄痰，肃肺可清热。风热感冒为热邪侵犯人体所致。主要症状有头痛欲裂、咽喉肿痛、发热急重、怕热、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴等。

　　风寒感冒如何治疗？

　　风寒感冒的治疗关键是疏风散寒宣肺。小柴胡颗粒、川芎茶调散、藿香正气水是治疗风寒感冒的常见中成药。洗热水澡、泡脚、穴位按摩等理疗法也有辅助治疗的作用。风寒感冒初期不妨煮一点姜糖水、香菜葱白汤，趁热喝可以发汗散寒。饮食上宜吃温性食物，如生姜、葱、豆豉等，不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸涩食物及瓜果等寒凉食物。

　　风热感冒如何治疗？

　　风热感冒的治疗关键是疏风清热肃肺。银翘散、桑菊饮、双黄连口服液、板蓝根颗粒是治疗风热感冒的常见中成药。外感风热的患者要多饮水、饮食宜辛凉清淡，多吃白菜、白萝卜、梨、橙子等，不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、大枣、杏等热性食物。

　　怎样预防风寒感冒？

　　预防风寒感冒并不意味着一天24小时都必须待在封闭温暖的室内，不接触冷风，而是要保持每天至少半个小时的开窗通风时间，以保证室内外空气流通，避免室内空气因长时间得不到更换而滋长病菌，或外出时由于急性冷热温差而引发感冒。

　　怎样预防风热感冒？

　　预防风热感冒，首要保证自己所处环境不要太闷热，远离此类地方。另外，可喝菊花茶、薄荷茶、桑叶茶预防，每日饮用2-3次，并在饮食上避免十全大补、当归羊肉汤等温补食品。