冬天驱寒妙招三、按摩驱寒穴位
懒得进补、泡脚的人，小编还有一个驱寒妙招提供，就是按摩穴位啦！驱寒穴位指的是涌泉穴和劳宫穴。涌泉穴位于脚底心，是肾经经脉的第一穴，平时可用手掌快速揉搓该穴，直到脚底心发热为止，改善四肢的血液循环。劳宫穴则位于手掌心，可以一手握拳，揉搓另一手该穴位，直到手心微微发热，然后两手交替，这样不但可改善手脚冰凉症状，还可降低血压。
大雪节气已至 冬天驱寒妙招学起来
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2016-12-08 01:14:0739健康网
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