推荐冬季进补秘方 当归附子羊肉汤

　　冬至来临，在一年中最冷的时节，对于胃寒腹冷痛，妇女产后虚寒腹痛，或虚寒性的痛经等的人群，是进补的最佳时间。下面告诉大家一首冬至秘方，具体如下：

　　制附片90g    黄芪50g    红参10g    党参30g

　　当归20g     枸杞子30g    大三七10g    大枣10g

　　生姜60g    鹿鞭30g(可不要)    核桃数枚    羊肉两斤

　　久煲3小时以上

　　经过长时间的炖煮羊肉酥烂，汤汁鲜美，适合全家食用。在寒冷的冬日里喝上一碗暖暖的当归附子羊肉汤，可以温暖整个冬天。