39健康

中医怎么治脾虚大眼袋?

  每个人的身体多少都会出现一些其它的情况,有些人可能会重视起来去看医生,但有些人却不重视或是采用一些日常的方法来缓解,比如说眼袋的问题,可能 很多人认为之需要多休息,或者是涂抹点眼霜就可以解决了,当然这些可能也有效果,但是你是否想过眼袋的出现或许视其他的“疾病”所造成的,所以消除眼袋还 需要先找到“病根”。

  有句话说,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾 胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外,中医学理论提示, 肾主水,其色为黑,肾虚导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。

  因此要想去除眼袋和黑眼圈,除了要调节作息,恢复正常睡眠,还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪 肝、苹果橙子柚子芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、 白术、茯苓、党参等。除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主,可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪、山药等代茶饮。最后,建议有黑眼圈或眼袋的患者进行眼部按 摩,轻轻沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环,促进新陈代谢。

2014-09-13 01:10:30浏览68举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地