护肤习惯 检视错误爱肌肤

　　每一个人都有自己的护肤习惯，不过这些习惯不见得就是好的。要知道，错误的护肤习惯，是十分危险的。虽然不会产生即时的肌肤伤害，但绝对会让肌肤每一天都承担着重压。当这种伤害累积到一定程度，便会形成明显的伤害。不过，等你发现的时候再来解决，或多或少都会在肌肤上留下伤痕。所以，各位MM，一定要纠正自己的错误护肤习惯!

　　错误1：为了更彻底的清洁皮肤，常常在同一天使用磨砂洁面乳后又用洁净面膜为肌肤做深层清洁。

　　纠错：磨砂洁面乳和洁净面膜都具备去角质的功能，即使是油性皮肤，这样的层层围剿也是很可怕的。一到两个星期去一次角质为正常的去角质周期。具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次即可。老化角质去除后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。

　　支招：选择保湿效果好的玻尿酸成分产品。大S曾说如果没有玻尿酸，很多女星都活不成啦!虽然有点夸张，但它的滋润效果立竿见影，1分子的玻尿酸大约可以结合500倍的水分子，用于保养品当中，不仅能够保持肌肤的水分，还能将外界环境的水分子捉住，让肌肤保持湿润的状态。同时还具有效修复真皮浅表层的瑕疵功能，神奇功效可见一斑。

　　玻尿酸产品代表：

　　资生堂导入液(保湿型)RMB118/120ml

　　提升日常护肤的效果。拍打的过程中，之前使用的护肤品的有效成分被“推”肌肤，渗透深层，切实发挥卓越效果。于化妆水、乳液后使用，能令肌肤表面清新凉爽，内部柔润饱满有弹性。

　　错误2：皮肤过敏或晒伤，用冰块直接敷脸。

　　纠错：有的MM到肌肤被晒伤的时候。脸上肌肤温度变得很高，脸蛋也红红的。所以，想着用冰块来敷脸的话，可以帮肌肤快速降温，其实这是错误的。因为，用冰块敷脸会给已经受损的肌肤造成2度伤害!

　　支招：最好选用毛巾包住冰块，或直接将沾湿的毛巾放进冰箱“冷藏”，压在肌肤上3-5分钟，重复数次，直到皮肤不红不痛。

　　错误3：覆着面膜洗澡或看泡沫剧。

　　纠错：这样很容易让你忘记时间。面膜并非停留在脸上时间越长，功效发挥得越显著。一般来讲，没有特殊说明可以过夜，补水型啫喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3-5分钟;织布式面膜在八分干时就应该除去，因为面膜干透后，反而会加速皮肤表层的水分蒸发。

　　支招：很多MM喜欢在洗澡时敷面膜，这个时候的毛孔是张开的，确实有利于肌肤吸收更多的营养。如果你也有这个习惯，不如敷面膜前先定好闹钟吧，然后就可以放心的去干想做的事了。

　　错误4：天气一天比一天天凉了，终于不用做防晒可以自由拥抱阳光了。

　　纠错：日晒对人体确实有好处，可以帮助骨骼增加钙质。秋天一般很少会出现皮肤晒伤、脱皮的严重状况。但这不等于就可以放弃防晒工作。因为紫外线对皮肤的影响是积累增加的，晒后产生的自由基会持续活化酪胺酸酶产生斑点!这就是为什么之前觉得晒后会红肿、变黑、脱皮但很少会出现斑，可是后来变得越来越怕晒，容易长斑了。这都是积沙成塔的自由基因在作怪!

　　支招：做好防晒，根据不同的皮肤状况选择不同的晒后修复措施。

　　第一种：晒后不会变红，但会立即变黑

　　这种人对紫外线抵抗力高，属于“耐晒”型，不会晒伤，也不会起水泡，但还是有色素沉淀现象，由于肌肤天生勇健，晒后若没发炎，隔天就可以开始美白了。

　　第二种：马上变红，但不容易晒黑

　　对紫外线抵抗力弱，属于“光老化”高危人群!晒后皮肤容易变薄，无光泽、产生细纹，即使在室内也要擦到SPF15以上，晒后更要补充胶原蛋白。

　　第三种：马上变红，2-3天后变黑

　　大部分黄种人属于这种类型，即会变红又会变黑，只要及时镇定，并且在72小时内加强保湿，都有机会恢复水嫩白皙。

　　错误5：很注重保养，天天敷面膜。

　　纠错：如今有很多明星在分享自己的护肤心得时都会强调敷面膜的作用。李冰冰宣称自己“一天一膜”，大S也曾爆料自己经常一天敷几片不同功效的面膜。但对于我们普通人来说，不会经常日夜颠倒、睡眠不足、也不会终日浓妆或面对干燥的机舱环境。所以，一星期做两三次面膜足矣，毕竟面膜中大量的精华液成分，会给肌肤带来营养过剩的负担。

　　支招：气候干燥，容易过敏，这时候可以先放下美白、焕彩的面膜。多注重补水保湿。

　　Neogence玻尿酸保湿面膜RMB15/片

　　不只具有强大的含水力，还能对抗环境中不稳定的干湿度变化，提供稳定保湿力，形成天然锁水层，同时促进有效成份吸收。

　　错误6：洗完脸后等脸上出现紧绷感才涂护肤品。

　　纠错：虽然面部会分泌天然皮脂膜来保护皮肤，但是洗完脸后1-2小时后才会形成新的皮脂膜，这样失去保护的肌肤很容易感到干燥、紧绷。所以洁面后应尽快使用护肤品，以形成保护层，保护皮脂分泌平衡。

　　支招：提前做好肌肤保卫战，选择抗老化产品。

　　兰蔻美颜活肤液RMB780/30ml

　　这款基底护理的明星产品，让结构精密的肌肤DNA终于可以被干预和改变。它能帮助加快肌肤后续营养的吸收。从源头赋活肌肤的新生机能。使年轻蛋白质显著增多，让肌肤的底子越来越好。

　　雅诗兰黛至美展颜精华露RMB680/50ml

　　动用五项先进技术的大手笔，其中所含有的胶原蛋白多肽可抵抗因衰老引起的细纹、皱纹和色斑。

（实习编辑：李贺）