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1. 接受自己
接受自己是增强信心的重要一步。青少年白癜风患者应该意识到白斑并不影响他们作为个体的价值和独特性。积极正视自己的外貌特点，并了解到每个人都有自己的美丽之处。与家人、朋友和专业人士(如医生或心理咨询师)分享自己的感受和困惑，获得理解和支持也是很重要的。
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