腰部得了白癜风，需要避免皮肤过度摩擦，还要避免接触化学物质，日常生活中需做好防晒工作，必要时可以通过药物、光疗等方式进行治疗。
1、避免皮肤过度摩擦：腰部白癜风可能与皮肤受到外伤导致出现黑色素脱失有关，如果出现局部长白斑症状，需避免过度摩擦，穿着宽松透气性较好的衣物，避免对局部进行抓挠或揉搓，以免导致皮肤破损，出现感染;
2、避免接触化学物质：白癜风患者需做好防晒工作，如果对紫外线过敏，需避免接触化学物质，如油漆、染发剂等，以免加重病情;
3、药物治疗：白癜风可能与遗传有关，还有可能是自身免疫系统疾病所致，会导致皮肤表面出现白色斑块，可以遵医嘱外用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，控制白斑扩散。也可以应用他克莫司胶囊、环孢素软胶囊等药物，改善白斑情况;
4、光疗：白癜风也可以通过光疗进行治疗，如准分子激光治疗，利用仪器对白斑进行磨削，破坏局部黑色素细胞及毛囊，能够使局部皮肤恢复正常颜色。
此外，患者日常还需保持规律作息，避免熬夜，保持愉悦心情，避免过度紧张、焦虑，日常饮食建议清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。
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